LIVE #96 Manger des Glucides, des Féculents - 14-10-2022

▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬

00:00 Bonjour à tous.
03:35 Actu de la semaine Part I, assiette du jour
11:04 Part II, mon site de recettes
15:08 Part III, reportage " Votre eau du robinet comporte-elle des pesticides ?"
25:31 Part IV, la peur de laisser pleurer un bébé
30:02 Part V, Certifié en géobiologie !
32:25 Les féculents, c'est quoi ?
34:20 parenthèse - Lunettes filtrant la lumière bleue 
37:10 Les féculents, c'est quoi ? (suite)
43:16 Pain complet, index glycémique selon complexité du repas
45:40 Manger viande et féculent en même temps ou l'un après l'autre ?
53:45 Féculent = Glucide ?
54:34 Peut-on supprimer totalement les glucides ?
59:10 Fractionner ses repas en 5 fois par jour ?
1:03:32 Le mieux entre riz ou pomme de terre ?
1:07:28 Le pain sans gluten
1:09:11 Manger des fruits et diabète
1:10:32 Diminuer les féculents au profit des graisses
1:18:43 Glucides qui donnent des gaz et rétention d'eau
1:20:49 Féculent/amidon = colle pour les intestins ?
1:23:06 le PEA (complément alimentaire)
1:25:39 Est-ce que les féculents sont nécessaires à une bonne absorption des protéines ?
1:31:07 Groupe facebook 'Bien Manger avec David', Insta, Blog
1:34:09 La diète Cétogène
1:36:05 Rester musclé en mangeant PEU de féculent ?
1:40:08 Y a t-il des risques à diminuer les glucides pour le foie ou les reins ?
1:41:42 Que faire pour couper l'envie de sucre à la fin des repas ?
1:43:07 Diminuer les glucides impacte-il l'humeur ?
1:45:30 Les filtres Berkey
1:46:24 "Je ne mange pas de féculents depuis 10 ans et on me met en garde" 
1:50:25 "J'ai un haut taux d'urée, est-ce dû à la consommation de viande ?"
1:52:13 Conclusion

 

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