Youtube #146 Danger des Ecrans et de l'excès de Lumière Bleue - Protégez vos Yeux

J'étais végan ou végétalien et j'ai décidé de revenir à une alimentation omnivore, souvent pour des raisons de santé. C'est suite au témoignage d'Odile, qui m'a contacté en décembre 2018, puis en mars 2019, que j'ai décidé de réaliser une vidéo qui pourra répondre aux interrogations des ex-végans qui souhaitent retrouver une alimentation omnivore.

 

▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬

06:09 ► La meilleure marque que j'ai testée est la marque PRiSMA
06:44 ► Que vaut le filtre anti-lumière bleue qu'il y a sur mes verres correcteurs ?
13:10 ► Que valent les applis sur smartphone qui limitent la lumière bleue émise ?
17:27 ► L'excès de lumière bleue diminue la production de mélatonine
17:41 ► A force de regarder de trop près, cela crée une myopie fonctionnelle
17:59 ► La lumière bleue peut nous rendre aveugle
19:10 ► Tous ces écrans agissent aussi au niveau psychique et entraînent des vagues à l'âme
19:17 ► L'usage de la tablette ou du smartphone favorise l'hyperactivité et l'impulsivité des enfants
19:39 ► Les enfants qui passent plus de 7h par jour sur un écran ont un cortex plus mince
20:32 ► A force d'incliner la tête vers le bas, on crée des tensions dans les cervicales. A terme, cela risque de créer des générations de bossus.

 

▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ LUNETTES ANTI-LUMIÈRE BLEUE PRISMA ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
- Vous trouverez les véritables lunettes PRiSMA en cliquant sur le lien suivant :
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Pour en savoir plus sur les lunettes anti-lumière bleue, veuillez cliquer sur le lien ci-dessous afin de télécharger le fichier PDF :
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Voici une vidéo de présentation des lunettes PRiSMA par le fondateur de la société :
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Pour ceux qui aimeraient acquérir le même spectroscope que moi :
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