Youtube #182 Constipation - Faut-il boire plus d'eau ?

Pourquoi est-on constipé ? Est-ce que boire plus d'eau a un réel impact sur la constipation ? Quelles solutions existe-t-il ? ▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬ 00:33 ► Pourquoi est-on constipé ? 01:53 ► Rôle du gros intestin 03:30 ► Alors, boire plus d'eau a-t-il un impact sur ma constipation ? 05:48 ► Que faire en cas de constipation ? 06:37 ► Le psyllium, comment bien l'utiliser pour qu'il soit efficace ? 09:08 ► Conclusion et petit résumé ▬▬▬▬▬▬▬▬ COMMENT ME SUIVRE ▬▬▬▬▬▬▬▬ 1. Retrouvez-moi sur mon BLOG ici : https://ormevert.com/blog 2. Abonnez-vous à la chaîne YOUTUBE ici : https://ormevert.com/aboyoutube 3. Likez ma page FACEBOOK ici : https://ormevert.com/facebook 4. Retrouvez-moi sur INSTAGRAM : https://ormevert.com/instagram 5. Ecoutez-moi sur mon PODCAST : https://ormevert.com/podcast 6. Mon site de recettes de CUISINE : https://ormevert.com/cuisine 7. Mon boutique de COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES : https://ormevert.com/djform