David Orme Vert

LIVE #69 Allergies Printanières - Rhume des foins - Rhinite allergique du 16-03-2021

▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬
03:54 Repas du jour : boeuf aux légumes sauté08:44 Blog recettes : Papilles Baladeuses12:00 Recherche monteur pour montage de futures vidéos13:40 Excès de vitamine D peut provoquer des acouphènes18:57 Documentaire ARTE : La fabrique du mensonge24:53 Teinture naturelle des cheveux 35:30 Début du sujet du jour : les allergies printanières35:48 Symbolique psychologique de l'allergie (fièvre des foins) décrite dans Le Grand Dictionnaire des Malaises et des Maladies de Jacques Martel39:05 Rhume des foins / allergie : explication physiologique43:00 La génétique / l'ADN fabrique des milliers de protéines / hérédité de l'ADN et expression d'un gène44:35  L'épigénétique : expression (ou non) d'un gène en fonction de notre mode de vie, de notre alimentation, de nos chocs émotionnels, etc.46:10 Ce qui favorise les symptômes de l'allergie : gluten, produits laitiers, excès de produits acides et de glucides (dont céréales, féculents, amidon, oléagineux, etc), produits industriels55:40 Porosité intestinale, probiotiques57:00 Compléments alimentaires conseillés : huile de nigelle, oméga 3, desmodium fort, cuivre-or-argent, charbon végétal super activé, psyllium, propolis 1:05:00 Jeûne et jeûne intermittent1:14:24 Rhume des foins, tisanes, plantain, bourgeon de cassis1:18:15 Où trouver le tryptophane ?1:18:48 Compléments alimentaires qui contiennent toutes les vitamines dans une seule gélule1:19:00 Symbolique des verrues ? cf. Le grand dictionnaire des malaises et des maladies de Jacques Martel1:19:40 Huile d nigelle : en bouteille ou en gélules ?1:20:12 Désensibilisation ? Où en est la recherche et les traitements ?1:21:50 Problèmes de peau - petits boutons - dermatologie - attention aux crèmes à la cortisone1:24:20 Sève de bouleau1:25:56 Huiles essentielles anti allergiques(exemple : estragon)1:26:40 En Inde : sont-ils végétariens ? carences ?1:28:03 Forte attirance pour le salé / pour l'amer1:30:00 Bons gras ? végétaux / graines / animaux ?
 
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LIVE #68 Questions/Réponses du 02-03-2021

▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬03:44 Repas du jour06:13 Recettes de desserts09:15 L'équipe de DJFORM s'agrandit11:10 Recherche d'un monteur vidéo15:27 Le livre le monde merveilleux du gras19:35 Documentaire TV sur le Gluten31:05 Étude sur les oeufs36:27 Est-ce que l'on peut prendre les Oméga 3 en capsule n'importe quand ?38:20 Quels compléments prendre lorsque l'on a des allergies alimentaires dues à une candidose chronique ?39:20 Que penser des saunas ?41:07 Quelle alimentation pour performer au tennis ?41:42 Que penser de l'alimentation cétogène pour se débarrasser du sucre ?45:33 Que faire lorsque notre poids stagne malgré la pratique du jeûne intermittent ?47:10 Les oeufs favorisent-ils le mauvais cholestérol ? Quels compléments alimentaires pour le faire baisser ?52:54 Quelle alimentation pour une personne atteinte d'Alzheimer ?53:54 Votre avis sur l'ail noir ? 55:00 Comment adapter les combinaisons alimentaires sur un voire deux repas ?58:10 Est-ce que le gars est bon pour la santé ?59:30 Que penses-tu du jus d'orge d'herbe en poudre ?1:02:03 Quels fromages recommandes-tu ?1:03:48 Est-ce bon pour la santé de manger moins de viande, ou cela peut-il poser problème ?1:05:53 Que penses-tu de la farine de coco ?1:07:47 Que pourrait apporter un jeûne sec intermittent ? Le conseilles-tu ?1:10:35 Est-ce bon pour les intestins de manger du paprika et piments en épices ?1:11:09 Peut-on faire jeûner un chien ou quelle alimentation pour lui faire perdre du poids ?1:12:12 Les jeûne intermittent est-il compatible avec le diabète ?1:13:15 Quels conseils pour l'alimentation des jeunes enfants ?1:16:00 Quels conseils alimentaires quand on a des problèmes de thyroïde ?1:19:18 Est-ce que le miel est bon pour la santé ?1:21:24 Oméga 3 : indice totox (total oxydation) et certificat d'analyse1:23:51 Intolérances alimentaires - tests sanguins1:25:34 Lien entre allergies respiratoires et produits laitiers1:28:35 L'excès de sel ou de bon gras peut-il provoquer des remontées acides ?1:29:25 Au sujet du complément alimentaire Magnésium fort : à prendre en cure ponctuelle ou régulièrement ?
 
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LIVE #67 Jeûne intermittent - Dangers, Limites et Pièges du 16-02-2021

▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬
01:42 Plans des lives, podcast, comment poser les questions04:30 Repas du jour05:50 Fondant au chocolat et autres recettes de desserts digestes10:30  Remerciement de Gaël12:33 Coup de gueule anti-complotistes14:10 Vidéo sur les vaccins ARN de la chaîne 36°915:30 Fonctionnement d'un vaccin ARN messager20:30 Livre "Le charme secret de notre graisse"23:22 Episode de faim intense pendant deux jours 24:47 Résistance à l'hormone de la satiété26:04 Différents facteurs de prise de poids28:00 Différence entre huile de foie de morue et vitamine D328:58 Les oméga 3 de l'huile de foie de morue sont-ils suffisants ?29:25 Huile de foie de morue + omega 3 800 : surdosage ?30:33 Besoins en vitamine D331:57 Réponse à une remarque sur les complotistes34:25 Mon expérience du jeûne intermittent35:42 Différentes façons de faire, nombre de repas36:32 Problème de la fenêtre de 8h37:48 Pourquoi ne pas rompre le jeûne avec des fruits38:30 Les problèmes digestifs que j'ai rencontrés au début39:15 Risque de boulimie et TCA39:53 Ce qui se passe dans le corps quand on réduit le nombre de repas41:50 Pourquoi on peut reprendre du poids avec le JI42:40 Effet du JI sur le microbiote, la digestion44:38 Le JI ne doit pas être utilisé pour perdre du poids47:05 Importance de manger assez durant le JI47:35 Préférence pour un repas le midi plutôt que le soir48:35 Envie de manger plus souvent depuis le Covid49:36 Temps d'adaptation au jeûne intermittent51:14 Le Jeûne intermittent juste de temps en temps52:30 Précisions sur la notion de pause digestive55:32 Attention à ne pas devenir orthorexique56:17 Mon avis sur l'algue Alphaone (Klamath) en complément58:05 Pourquoi je n'arrive pas à digérer les jus de légumes ?1:00:57 Pourquoi le citron me donne des aigreurs alors qu'il est alcalin ?1:02:20 Comment connaître son poids de sécurité dans le cadre d'un jeûne ?1:03:23 Comment rallumer le feu digestif ?1:05:10 Y a t-il des risques pour le métabolisme à faire un jeûne de 36h chaque semaine1:07:55 Peut-on grossir si beaucoup d'huile d'olive dans les salades et légumes ?1:09:15  Le "miam-ô-5"1:11:09 Que pensez-vous du jeûne intermittent pour les femmes enceintes ?1:12:50 Puis-je prendre les oméga 3 à midi plutôt que le soir ?1:14:45 Ma vision du jeûne intermittent idéal1:19:13 Faim vers 17h malgré un repas de midi suffisant1:22:07 Risque de baisser le métabolisme avec un seul repas par jour sans grande faim1:26:25 Je voudrais jeûner mais sauter même un repas me provoque des problèmes de sommeil ou psy1:29:13 Différence entre repas du midi et du soir pour la perte de poids1:30:37 Difficultés à maintenir un poids suffisant sans trop manger1:36:07 Comment trouver les bonnes infos parmi toutes celles que l'on a ?
 
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LIVE #66 Syndrome du côlon irritable du 02-02-2021

▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬
00:03:00 Repas du jour00:04:10 Idées de repas00:07:05 Retour sur les sauces asiatiques bio et la cuisine asiatique en général00:11:53 Infos sur Alexandra Henrion-Claude de la part d'une internaute conspirancywatch.info00:14:00 Documentaire "Tous Complotistes"00:17:00 Retour sur un commentaire méchant et impoli de la part d'une internaute: "je fais ce que je veux ... je suis là pour partager mon expérience ... personne n'a une hygiène de vie parfaite"00:26:15 Documentaire - "Les escargots en bavent"00:27:05 Chaîne d'astrologie - Jean-Yves Espié - très intéressant00:27:55 Chaîne de Gaiea Sanskrit - musique douce + chant ; idéal pour la relaxation00:29:00 Livre - "Le charme secret de notre graisse"00:31:30 Thème du jour : syndrome du côlon irritable. Présentation du côlon.00:33:00 2 types de problèmes: au niveau de l'intestin grêle et au niveau du gros intestin, à cause d'une alimentation mal-adaptée00:44:24 D'autres causes d'une mauvaise digestion00:48:25 Nettoyer le côlon ? 00:50:58 Quand il y a des petites bulles qui éclatent dans le côlon et des gaz non-odorants, c'est dû à quoi ?00:51:48 Mes recommandations00:59:27 Sucre simple + acidité - quelle digestion ? 00:59:58 Les légumes lacto-fermentés01:00:55 Manger les fruits vers 17h30 cf. Robert Masson ?01:03:03 Le kéfir 30 min avant le repas01:05:50 Compléments alimentaires recommandés01:08:20 Recommandations alimentaires en cas de diarrhée01:13:15 Avis sur le charbon végétal en granulés 01:13:49 Faut-il tremper les oléagineux pour une meilleure digestion ?01:14:35 Compléments alimentaires recommandés - suite01:18:34 Faut-il que j'augmente les glucides, protéines et légumes en plat de résistance, si je dois éliminer crudités + produits laitiers ?01:20:25 On peut manger des produits faits avec du lait végétal ?01:21:35 Comment éviter les problèmes de gaz ? 01:23:01 Faut-il respecter un certain ordre dans la prise des aliments lors d'un repas ?01:25:05 Boire du thé/café/eau chaude/tisane entre les repas, relance la digestion ? 01:28:34 Avis sur la consommation du riz + citron ou vinaigre01:29:37 Que penser des tests d'intolérances alimentaires sanguins ? 01:30:24 Que boire en cas d'intestin malade ?01:30:50 Le rôle du charbon super activé. Pourquoi rajouter du psyllium avec ? Les 2 marques de charbon sur le site djform.fr01:33:45 Un ventre ballonné est-il causé par un colon irrité ? + aliments problématiques01:36:45 Conseilles-tu le jeûne pour un intestin irritable ?01:38:11 Avis sur le régime cétogène (keto diet)01:41:14 Je n'arrive pas à identifier les aliments problématiques pour moi + exemples d'aliments indigestes01:45:04 Jeûne intermittent: erreurs à éviter + rappel des règles d'or d'une alimentation équilibrée
 
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LIVE #65 Immunité - Comment la Booster ? du 19-01-2021

▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬
01:02 Rappel plan des Live, Podcast et où poser vos questions02:15 ACTU DE LA SEMAINE :02:21 Repas du jour et jeûne de David pour dyshidrose05:40 Qu'est ce que la dyshidrose ?03:06 Le jeûne à l'eau peut-il aider en cas de début de cancer 06:35 Explication de la fatigue due au Jeûne de David09:13 Explication sur l'immunité de David10:49 Demande : David cherche un livre complet sur les épices12:20 Actu Covid et précisions sur le gel hydroalcoolique22:30 Lien vidéo de la généticienne Alexandra henrion-Caude25:38 Parallèle avec le film "I am a Legend" avec Will Smith26:23 Documentaire : test Covid et labos au bord de la crise27:05 Enquêtes exclusives : docu sur Didier Raoult29:25 Zone interdite : docu "Ni fille ni garçon"31:50 Docu ARTE : "A la recherche des semences de demain"33:20 Sélénium et Covid 1933:50 Livres "secrets de naturopathes", "les tempéraments" et "le charme secret de votre graisse"36:45 THÈME DU JOUR : système immunitaire, explications44:45 Question sur le thymus45:30 Ne pas se couvrir peut-il renforcer notre immunité ?46:40 Pieds froids, pourquoi ?48:44 Comment suivre les vidéos de David par ordre chronologique ?49:44 Que conseiller en période d'allaitement ?51:45 Que faire en situation d'immunodépression suite à transplantation ?52:54 Mécanisme de la lymphe54:04 Hormèse et acouphènes54:03 Que faire en cas de mauvaise digestion et de trop grande fatigue pour jeûner ?56:55 Douche froide en cas de maladie, de jeûne ou de sport ?59:10 Rhodiola : peut-on associer avec Ginkgo et Oméga 3 ?59:52 Risque t-on des carences si on ne mange plus de viande mais seulement poisson et oeufs ?1:00:54 Quels sont les compléments et les aliments qui contribuent à notre immunité ?1:10:29 Que penser de l'argile verte ?1:11:21 Quels aliments contiennent du Sélénium ?1:12:58 L'immunité et les enfants1:15:50 Peut-on associer oméga 3 et chair d'huîtres ?1:16:27 Que penser de la tisane d'ortie bio ? De la soupe de lentilles ?1:18:07 Peut-on utiliser l'huile de foie de morue sur une longue période ?1:18:36 Les asiatiques et leur soupe1:19:37 Huiles essentielles et immunité1:20:28 l'alimentation saine est-elle chère ?1:21:54 Recette de bouillon de légumes1:22:48 Que penser de la fabrication perso de vitamine C liposomale ?1:23:15 La viande bio coûte 3 fois plus cher !1:24:00 Y a-t-il des oméga 3 dans la purée de sésame ?1:26:00 Posologie de la vitamine D3 végétale ?1:26:49 Hormèse et immunité1:27:53 Lien entre tempérament nerveux et immunité1:29:40 La douche froide après le sport est-elle contre-indiquée ?1:30:56 Quelles vitamines selon les saisons ?1:31:18 Immunité et cancer vieux de 10 ans ?1:32:50 Douche froide et sommeil1:33:20 Tempéraments naturopathiques, précisions1:34:15 Le zinc et la vitamine D3 ?
 
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LIVE #64 Candidose du 05-01-2021

▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬
02:58 Les repas pendant les fêtes05:29 Logiciel Visible Body06:15 Livres sur les tempéraments08:15 Actu de la semaine18:05 Repas du jour23:38 La candidose, c'est quoi ?26:00 Ses facteurs29:50 Ses manifestations34:30 L'alimentation35:12 La symbolique36:27 Les traitements : alimentation41:30 Les traitements : compléments alimentaires49:20 La digestion des protéines animales53:01 Le jeûne ?53:52 Est-ce contagieux ?55:23 Les enzymes ?56:18 Addiction au sucre ?58:19 Régime végétalien ?01:00:50 Problème de vidage de l'estomac ?01:05:46 Diagnostic ?01:07:42 Toxines, bactéries... ?01:09:03 Jeûne sec ?01:10:50 Troubles de la mémoire ?01:11:36 [Hors candidose] Perte de poids et jeûne intermittent01:12:23 [Hors candidose] Alimentation et rassasiement01:14:14 [Hors candidose] Bouche sèche et pâteuse01:20:45 [Hors candidose] Les lives01:24:00 [Hors candidose] Jeûne intermittent et douleurs01:25:00 Glycémie ?01:26:18 [Hors candidose] Glaucome01:27:18 Champignons, mycoses... ?01:29:30 Légumes crus, fruits... ?01:32:40 [Hors candidose] Vitamines (fruits, légumes...)
 
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LIVE #63 Repas de fin d'année - Comment bien les gérer ? du 22-12-2020

▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬
00:45 Quelques rappels sur le fonctionnement des lives02:11 Repas du jour : Nombril de vénus, boudin, chocolat noir06:12 Actu de la semaine : à propos d'une vidéo sur le fonctionnement de la digestion18:34 Actu de la semaine : Acide phytique, trempage des graines oléagineuses, germination23:00 Actu de la semaine : Tableau taux acide phytique et durée de germination30:00 Actu de la semaine : Quelques réflexions sur Covid et Soldat Ryan36:00 Actu de la semaine : Réflexion sur Covid, système immunitaire, questionnement sur le vaccin42:15 Thème du jour : les repas de fin d'année, comment bien les gérer43:57 Temps de digestion dans l'estomac de 12h à 18h45:30 Psyllium - Charbon - Desmodium fort - Silymarine48:30 Si on se gave de féculents51:10 Apéro : pains de mie blinis huître saumon fois gras NATURE52:25 Plat principal : ne pas oublier les légumes, limiter les féculents53:40 Boissons, alcool, eau55:15 Transit accéléré après repas festifs57:15 Que penser du Rooibos comme alternative au Thé au Café ?59:10 Problème de dents et dentiste holistique1:00:55 Cancer Ovaire : Changement alimentation réflexion sur végétarisme1:02:50 Plateaux de fruits de mers peut être associé à charbon végétal super activé et huiles essentielles 1:05:00 Beurre de cacahuètes1:05:42 Graines de lin et oméga 31:07:46 Graines de nigelle1:08:09 Quelques idées de prochains thèmes1:08:58 Tisanes et transit1:10:10 Digestion difficile beurre, huile d'olive, coco ? Bile et fois fragile1:12:35 Beurre, Lactose, Lait, Caséine, Fromage, Beurre de chèvre1:21:00 Lait Fromage Brebis ou Vache1:22:50  Que manger au cours d'un repas "normal" ?1:23:55 A propos des Fruits1:26:57 Compotes et acidité1:29:25 Rapides pistes à propos des fibromes1:29:50 Quelques rappels : plan des lives, prochain live
 
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LIVE #62 Physiologie Digestive du 15-12-2020

▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬
00:39 Début d'angine, ce que j'ai fait03:06 Prochains lives, podcast et comment poser ses questions04:46 Repas du jour06:53 Saumon fumé, mon avis08:34 Débarrasser le riz de l'arsenic qu'il contient10:32 Huile de foie de morue DJFORM et métaux lourds12:57 Levure de bière et Vitamine B1216:15 Mon avis sur les bienfaits du vinaigre de cidre 18:52 Manger plus gras et moins sucré après 60 ans21:30 Emulsifiants et microbiote23:23 Film "Mosul"25:12 Documentaire Arte "Toilettes sans tabou"29:35 Le régime cétogène31:42 Modélisation 3D du système digestif + trajet des aliments34:50 Sécrétions digestives totales quotidiennes35:37 Déroulement de la digestion et précisions sur l'estomac41:30 Boire ou manger entre les repas, effets sur l'estomac44:00  Temps de digestion gastrique47:20 Suite du trajet des aliments et précisions sur les intestins et le pH52:40 Est-il normal que les intestins bougent et fassent du bruit ?53:48 Vais-je refaire des vidéos en plus des lives ?55:35 Vaut-il mieux un petit dessert tous les jours ou un gros 2 fois/semaine ?58:06 JM Cohen : "le dessert sucré ne gêne pas du tout la digestion du repas"59:35 JM Cohen : "un jeûne ne fait que détruire le corps de l'intérieur"1:02:07 Irrigation du côlon pendant un jeûne ou une détox1:05:02 Pourquoi le manque d'acide chlorhydrique entraîne des reflux acides ? Mes conseils.1:10:13 Utilité de la bouillotte pour le reflux et les digestions difficiles1:11:40 Que penses-tu du régime carnivore ?1:14:00 Peut-on prendre un dessert une heure après le repas ?1:15:26 Rappel sur les mauvaises combinaisons alimentaires1:17:05 Je ne digère pas certains aliments (pommes,chocolat, pâtes...), faut-il écouter ces signes ?1:19:50 Pourquoi souffre-t-on de reflux chronique après ablation de la vésicule ?1:22:52 Que prendre pour éviter les flatulences ?1:26:27 Comment être prévenu des prochains lives ?1:27:13 Les bouillons en début de repas font-ils trop de liquide dans l'estomac ?1:29:03 Conseils pour rééduquer des intestins paresseux ?1:31:18 Quelle est la différence entre digestion et métabolisation ?1:31:58 Pourquoi la viande est recommandée dans la fatigue malgré son temps de digestion long ?1:36:16 Alternatives aux IPP : argile verte et jus de pomme de terre, mon avis1:37:28 Le jus d'aloe vera aide-t-il la digestion ?1:40:22 Et si on ne mange pas de viande ou de produits animaux ? + intérêt des abats1:41:48  Rappel plan du live + podcast + peut-être un live bonus repas de fête
 
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LIVE #61 Troubles de la Prostate du 24-11-2020

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01:33 Rappel pour poser ses questions + plans des lives + podcasts04:16 Repas du jour + comment cuire les viandes + tests fondants au chocolat08:52 50 000 abonnés ! MERCI à tous !09:47 Documentaire "Hold-up", mon avis15:41 Vidéo de Jean-François Toussaint sur le Covid23:02 Mon site de cuisine23:50 Emission "Complément d'enquête" sur la voiture électrique26:44 Dernière vidéo bloquée à cause d'une partie du contenu28:00 Question fréquente : quand manger les fruits ?31:39 Vidéo T. Casasnovas et Nelly Grosjean37:20 Projet de formations sur l'alimentation40:00 Présentation 3D de la prostate, et son rôle44:55 Décodage biologique des troubles prostatiques47:30 Question sur le reflux gastro-œsophagien50:25 L'alimentation joue-t-elle un rôle dans les troubles de la prostate ? (+ effets de l'alcool)54:50 Problème d'halitose (mauvaise haleine) et troubles digestifs chroniques56:00 Quel est le lien entre taux de testostérone et prostate ?59:57 L'adénome prostatique bénins doit-il toujours être opéré ? Quels conseils pour les hypertrophies bénignes ?1:01:19 Compléments alimentaires utiles1:01:28 ProstaFort, Huile de pépins de courge, Zinc Fort, Chair d'huître, Oméga 3 8001:05:24 Le massage prostatique1:08:16 Présentation de stimulateurs prostatiques manuels1:11:38 Présentation de stimulateurs vibrants et rotatifs télécommandés1:17:25 Précisions sur les codes promos1:17:56 Importance du massage prostatique malgré le tabou1:19:45 Récap des solutions à l'adénome prostatique1:20:39 Est-ce qu'on doit toujours être opéré ?1:21:41 Est-ce que retirer la prostate rend impuissant ?1:24:15 Existe-t-il un régime qui améliore les problèmes de la prostate ? Conseils de jus de T.C.1:27:33 Problème de réticences vis-à-vis des stimulateurs prostatiques chez les hétéros1:28:44 Précisions sur le massage thérapeutique (fréquence, durée)1:30:12 Utilisation des stimulateurs dans la sexualité1:31:10 Des jeûnes réguliers peuvent-ils influer sur la prostate et la miction ?1:33:25 Nécessité d'aller à la selle avant massage prostatique ?1:35:30 Et si on souffre d'hémorroïdes ?1:37:35 Témoignage sur les effets bénéfiques de certaines plantes médicinales1:38:30 Une petite incontinence post-miction peut-elle venir de la prostate ?1:39:52 Puis-je prendre les oméga 3 le soir après le psyllium juste avant de manger ?1:40:07 Difficultés pour vider complètement la vessie sans anomalie prostatique. Problème de sphincter ?1:42:52 Thème du prochain live : physiologie digestive1:45:05 Une petite fuite urinaire peut-elle être liée à la prostate ou à la vessie ?1:46:05 Liens divers en description sous la vidéo, rappel plan du live
 
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LIVE #60 Constipation Chronique du 10-11-2020

▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬
02:14 Rappel fréquence des lives, horaires, plans et podcast05:04 Menu du jour06:15 Polémique sur le fait de tuer ses poulets07:43 Comment je fais mes soupes ?08:36 Une personne pense que je me fais des colorations. La bonne blague :)12:10 Cette même personne prétend que je manipule les questions pour parler de mes compléments alimentaires.13:31 Vidéo intéressante avec Pierre Rabhi : https://www.youtube.com/watch?v=jiRqNZK79Rg14:24 On a hébergé 2 routiers Ukrainiens18:23 Pourquoi challenger son corps quand tout va bien (douche froide) ?20:27 Dernières vidéos de T. Casasnovas, et avis sur l'Extracteur24:38 Documentaire The social dilemma26:57 Appel à candidature pour Les fermes du Moyen-âge28:16 Nouveaux produits DJFORM : Zinc Fort et CartiDerma :https://ormevert.com/zinc-forthttps://ormevert.com/cartiderma31:50 Présentation d'un logiciel d'anatomie en 3D33:19 Qu'est-ce que la constipation (rythme normal) ?33:51 Les étapes du trajet du bol alimentaire dans le tube digestif36:14 Action du microbiote38:16 Les différentes causes de la constipation39:14 Rôle du système nerveux autonome39:52 Le conseil classique inutile : boire plus41:12 Décodage biologique de la constipation43:52 Faut-il aller à la selle après chaque repas ?46:10 Que penser d'une cure mensuelle de psyllium pour nettoyer le côlon + rôle microbiote ?51:40 Comment reconnaître des selles malodorantes ?53:25 Suggestion de deux thèmes pour prochains lives54:06 Travail en extérieur : dois-je me couvrir plus ou confronter mon corps au froid ?57:16 Le psyllium risque-t-il d'irriter la muqueuse intestinale ?1:00:18 Mécanisme et danger des laxatifs1:02:10 Psyllium et Konjac ; pas de codes promos sur DJFORM :https://ormevert.com/psylliumhttps://ormevert.com/konjac1:03:30  Manganèse-Cobalt et rôle du système nerveux autonome :https://ormevert.com/MnCo1:05:30 Origine hépatique : Desmodium Fort :https://ormevert.com/desmodium-fort1:07:32 Parenthèse sur les lunettes et la lumière bleue :https://ormevert.com/lunettes1:08:54 Carence en magnésium : Magnésium Forthttps://ormevert.com/magnesium-fort1:10:20 Plantes laxatives, attention !1:11:09 Même les petits poissons seraient trop pollués + impact des oméga 31:12:28 Comment remplacer la consommation de poissons gras ?1:13:35 Est-ce que le chocolat constipe ?1:15:10 Guitare en stand by pour le moment1:16:06 Le psyllium est-il proscrit en cas d'irritation du côlon ?1:17:14 Les produits laitiers me constipent pas mais me ballonnent1:17:54 Posologie et mode d'emploi du psyllium1:19:33 Est-il problématique d'aller à la selle tous les deux ou trois jours seulement ?1:20:13 Conséquences de la stagnation des matières fécales dans le côlon1:25:52 Le lavement, option de dernier recours en cas de besoin1:29:23 Faut-il que l'estomac soit vide avant de manger un nouveau repas ?1:30:25 Que faire si la constipation est due à un médicament que l'on prend à vie ?1:31:51 Efficacité des graines de chia1:32:44 Que faire si le psyllium ne marche pas ? Les probiotiques sont-ils conseillés ?1:34:47 Comment savoir si le système nerveux est défaillant ?1:36:45 Avis sur le chlorumagène (hydroxyde de magnésium) et suppos glycérine1:37:53 Avis sur la cuillère d'huile d'olive à jeun1:38:42 Rappel plan du live + mise en ligne du podcast
 
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