David Orme Vert

LIVE #59 Jeûne Intermittent du 27-10-2020

▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬
01:09 Le  Jeûne intermittent02:45   Repas du jour05:14 Comment on tue nos poulets + conditions d'élevage et nourriture12:32 Comment je cuis les châtaignes, méthode d'épluchage14:20 Documentaire "Le poulet bat de l'aile"17:03 Article "Alternative santé" de Septembre 2020 sur les oméga 321:58 Documentaire "Enquête exclusive" sur les conséquences du Covid aux USA25:32 "Documentaire "La grande malbouffe", diffusé sur Arte, dispo sur YT :https://ormevert.com/la-grande-malbouffe36:20 Mon expérience du jeûne intermittent : quand, pourquoi, comment ?37:50 Risque d'hypo calorie, temps d'adaptation et réduction progressive des quantités40:12 Crises d'hyperphagie41:02 Deux repas par jour cet été : mon ressenti42:16 Repas unique le soir puis le midi43:42 Quand est-ce que je mange les fruits ?45:17 Que penses-tu des stages de naturopathie ?45:46 Le jeûne intermittent peut-il épuiser le stock de dopamine ?48:04 Femme de 63 ans, puis je jeûner le soir plutôt que le matin ?49:20 Plaisir de manger quand on fait le jeûne intermittent50:12 Comment faire un jeûne en prenant un traitement de fond ?51:11 Est-ce que le JI est possible si sport intensif tous les jours + le jus de carotte casse-t-il le jeûne ?52:34 Mon arrêt des jus de légumes54:26 Peut-on boire thés, tisanes et décoctions pendant le JI ?57:11 Est-il intéressant de faire le JI sur trois journées par semaine seulement ?57:36 Où trouver des graines riches en oméga 3 pour les poules ?1:00:29 Depuis peu : JI + diminution glucides, augmentation lipides et protéines = entraînent perte de poids et frilosité1:02:25 Capteurs de satiété avec les glucides et les lipides1:04:57 Je suis devenu moins frileux avec le JI et la douche froide1:06:20 Une critique envers la règle du 16-81:08:50 N'est-il pas plus efficace de prendre son repas principal le matin ?1:10:02 Si sport dans la matinée, mieux vaut-il un petit-dej sucré ou un dîner plus conséquent ?1:13:26 Que penses-tu de l'association JI et diète cétogène ?1:17:40 Repas unique le matin1:19:48 Comment parviens-tu à maintenir ton poids ?1:20:26 Capacités de digestion et d'assimilation des tempéraments minces-nerveux1:24:15 Comment récupérer du JI après une grosse journée ou un accident ?1:26:20 Que penses-tu du JI pour réparer des blessures après un accident ?1:28:45 JI + jeûnes courts régulièrement + low carb = perte de 40kg. Comment stabiliser mon poids ?1:31:04 Supprimer le petit-déj ne produit-il pas trop de catabolisme et risque de carences à long terme ?1:33:03 Est-ce que le JI peut modifier notre horloge interne ?1:35:00 Rappel plan du live + changement d'horaire des lives1:37:00 Thème du prochain live
 
▬▬▬▬▬▬▬▬ COMMENT ME SUIVRE ▬▬▬▬▬▬▬▬
1. Retrouvez-moi sur mon BLOG ici : https://ormevert.com/blog2. Abonnez-vous à la chaîne YOUTUBE ici : https://ormevert.com/aboyoutube3. Likez ma page FACEBOOK ici : https://ormevert.com/facebook4. Retrouvez-moi sur INSTAGRAM : https://ormevert.com/instagram5. Ecoutez-moi sur mon PODCAST : https://ormevert.com/podcast6. Mon site de recettes de CUISINE : https://ormevert.com/cuisine7. Mon boutique de COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES : https://ormevert.com/djform

LIVE #58 Angine, Sinusite, Otite du 14-10-2020

▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬
02:25 Mon exposition brutale au froid de cette année + feedback douche froide05:33 Conditions facilitant l'apparition des problèmes ORL06:02 Adaptation nécessaire pour l'exposition au froid et douches froides07:08 Les cas où je ne pratique pas la douche froide08:30 Effet du café sur moi09:03 Intérêt de la douche froide et de l'inconfort thermique10:53 Repas du jour +  gîte La vie au grand vert en Aveyron16:40  Problématique des repas végétariens23:39 Témoignage d'un végétarien23:56 Réponse à un commentaire concernant le Youtubeur PasVegan27:55 Le décodage biologique des maladies et présentation de deux livres33:45 Woofing : retour d'expérience35:06 Que penses-tu du vinaigre de cidre ?38:48 J'ai des sinusites alors que je pense manger correctement. Est-ce lié à des émonctoires encrassés ?41:20 Efficacité du jeûne sur les pathologies ORL43:58 Suggestion de live : physiologie biologie + report du live sur la prostate46:41 Le diffuseur d'huiles essentielles peut-il soulager ?48:52 Chanteuse pro, que faire pour limiter les production de mucus, et comment nettoyer les sinus ?53:45 Le neti (ou lota), douche nasale57:35 Les inhalations59:20 Nez bouché chroniquement et polypes : que penser de douches nasales avec argent colloïdal ?1:00:38 Une sinusite non soignée peut-elle causer une perte d'odorat qui dure depuis plusieurs années1:01:38 Les différents compléments alimentaires à conseiller pour les troubles ORL1:02:08 Propolis1:03:04 Huile de nigelle1:04:04 Vitamine D1:06:33 Cuivre Or Argent1:07:43 Huile de foie de requin1:10:18 Peut-on remplacer par des conserves de foie de morue ?1:11:20 Que penses-tu du zinc dans les troubles ORL ?1:12:12 Sortie prochaine d'un nouveau complément alimentaire riche en zinc sur DJFORM1:13:02 A quel moment prendre le zinc + mythe sur la vitamine C qui énerverait1:14:10 Importance du zinc et rôle des oligo éléments1:17:33 Est-ce que les compléments alimentaires rompent le jeûne du matin ?1:18:20 Confusion et tromperie dans les dosages des différentes marques de compléments1:20:38 Suggestion de live sur infections urinaires et décodage biologique de ces troubles1:22:26 Rhinite vasomotrice et nez bouché qui perdure la nuit malgré réformes alimentaires. Le jeûne peut-il m'aider ?1:26:06 Utilité du jeûne d'une manière générale
 
▬▬▬▬▬▬▬▬ COMMENT ME SUIVRE ▬▬▬▬▬▬▬▬
1. Retrouvez-moi sur mon BLOG ici : https://ormevert.com/blog2. Abonnez-vous à la chaîne YOUTUBE ici : https://ormevert.com/aboyoutube3. Likez ma page FACEBOOK ici : https://ormevert.com/facebook4. Retrouvez-moi sur INSTAGRAM : https://ormevert.com/instagram5. Ecoutez-moi sur mon PODCAST : https://ormevert.com/podcast6. Mon site de recettes de CUISINE : https://ormevert.com/cuisine7. Mon boutique de COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES : https://ormevert.com/djform

LIVE #57 Hypertension Artérielle ou HTA du 30-09-2020

▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬
00:43 Actu de la semaine00:45 David a trouvé une solution pour faire les Live avec Free : utiliser un VPN - Test ce soir02:38 Rappel des Lives toutes des 2 semaines Podcast dispo demain matin Rappel plan du live et formulaire pour les questions04:33 Repas du jour07:15 Réponse à commentaire sur acides forts et acides faibles de la viande et des fruits. Mise au point sur les protéines animales et les protéines végétales09:33 Documentaire vu sur "Envoyé Spécial" : Les smartphones et le cerveau des jeunes"13:51 COVID, livre du Pr PERRONNE et News de "Pratiques de santé"30:20 Thème du soir, HTA (Hypertension artérielle) Explication sur ce qu'est la HTA35:56 Autres mécanismes à prendre en compte : les reins, le stress Quels sont les symptômes ?40:24 Quels sont les risques liés à la HTA ?41:29 Quelles sont les solutions naturelles pour soigner/améliorer la HTA ?44:29 Question : TA chez le médecin et pas chez mois, est-ce normal ?45:16 Athérosclérose, c'est quoi et que faire ?46:16 Rôle hypotenseur du soleil49:10 Le jeûne avec la HTA49:55 Activité physique et HTA50:55 Alimentation et HTA54:40 Oméga 3 et leur rôle57:22 La respiration et la HTA58:39 L'importance du système nerveux autonome01:01:01 Méditation, relaxation, sophrologie ou yoga pour la HTA01:02:02 Arrêter de fumer01:03:02 Liste des compléments alimentaires qui peuvent aider01:07: Question sur le lipoedème01:08 Question : les protéines animales riches en graisse peuvent-elles causer la HTA ?01:09 Question sur le Magnésium de DJFORM qui contient du stéarate de magnésium01:11:45 Le pouls et la tension artérielle sont-ils liés ?01:11:50 La HTA est-elle héréditaire ?01:14:03 Jeûne intermittent et et tension font-ils bon ménage ?01:14:56 Mal au dos et hanches, conseils pour des compléments alimentaires01:15:57 Jeûne intermittent depuis 7 mois pour une sénior avec aucune pathologie01:16:45 Sous hypertenseur mais calme, n'extériorise pas ses émotions, sportif, mange sucré... Pourquoi HTA ?01:19:46 Précision de David : il n'existe pas de remède unique valable pour tout le monde01:20:52 Expérience de la cohérence cardiaque bénéfique soulignée par une internaute01:21:03 Réponse impossible sur comment agir sur l'hypertension quand les renseignements donnés sont insuffisants01:23:48 Hypothyroïdie et levothyrox liés à HTA ?01:24:49 Témoignages de violents maux de tête au sport et diagnostic d'une HTA Les recommandations de David pour les jeunes présentant une HTA
 
▬▬▬▬▬▬▬▬ COMMENT ME SUIVRE ▬▬▬▬▬▬▬▬
1. Retrouvez-moi sur mon BLOG ici : https://ormevert.com/blog2. Abonnez-vous à la chaîne YOUTUBE ici : https://ormevert.com/aboyoutube3. Likez ma page FACEBOOK ici : https://ormevert.com/facebook4. Retrouvez-moi sur INSTAGRAM : https://ormevert.com/instagram5. Ecoutez-moi sur mon PODCAST : https://ormevert.com/podcast6. Mon site de recettes de CUISINE : https://ormevert.com/cuisine7. Mon boutique de COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES : https://ormevert.com/djform

LIVE #56 Arthrite, Arthrose, Spondylarthrite, Polyarthrite du 17-09-2020

▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬
01:15 Pourquoi les LIVEs ne marchent pas ? Enfin la solution !02: 29 Actu de la semaine : rappel podcast et plan du live, repas du jour06:25 Décision d'arrêter les LIVEs hebdomadaires et d'en faire tous les 15 jours07:40 Question sur le Ghee végétal09:20 Question sur les Oméga 3 vegan12:34 Vu un témoignage intéressant d'Anthony sur ses expériences alimentaires, notamment vegan, sur la chaîne d'Eric Gandon14:14 Question sur sardines fraîches en boites16:20 Question sur extrait de pépins de pamplemousse comme conservateur17:52 Remarque sur l'acide gluconique présent dans les fruits après cuisson19:24 Codes promos en cours :warmcook.com = ORMEVERTvidya.shop = ORMEZEN21:21 Mise au point sur la propagation du covid 1925:33 Apocalypse ! David remarque de moins en moins d'insectes, de plus en plus d'animaux sont en voie d'extinction30:43 Retour sur le Covid et les morts/infectés, etc.32:03 Rappel où mettre vos questions sur le sujet du jour32:55 Retour sur ces animaux et insectes qui disparaissent, mais les moustiques toujours là !35:22 Le thème du soir et constatation sur les nombreux cas de spondylarthrite chez les sujets jeunes38:50 Remarque sur les problèmes articulaires de plus en plus nombreux chez les jeunes qui sont inquiétants39:45 Question sur Boswellia et Chondroïtine41:20 Quels compléments alimentaires pour soulager douleurs arthrose et arthrite et en traitement de fond ?46:01 Question sur Vitamine K248:07 Mise au point sur l'alimentation qui ne permet pas l'assimilation des nutriments49:55 Question sur la sédentarité et la sarcopénie51:32 Peut-on jouer de la guitare avec de l'arthrose déformante des mains ?57:27 Quels compléments alimentaires pour ostéoporose et sclérose en plaques ?1:02:00 Problème si on n'aime pas la viande - Aparté sur les protéines en poudre1:07:00 Qu'en est-il du poulet pour les personnes de groupe sanguin B ?1:07:00 PRP pour arthrite ?1:08:00 Les bactéries ou virus peuvent-ils être à l'origine de maladies articulaires ?1:09:00 Code promo sur DJFORM ?1:11:08 Soulager Polyarthrite Rhumatoïde, douleurs et intestins fragiles ?1:11:21 Seignalet et ses rémissions. Quels allergènes peuvent déclencher les maladies ?1:12:15 Le jeûne et les problèmes articulaires1:13:00 Problèmes de surpoids1:13:49 Le gène HLB 27 est-il responsable de la spondylarthrite ankylosante ?1:15:27 Céréales et légumineuses facteurs d'inflammation1:15:43 Le stress et le manque de sommeil peuvent-ils provoquer des douleurs type spondylarthrite ?1:17:14 Spondylarthrite ankylosante. Pas de chance ? Dûe à un gène ? Le jeûne peut-il aider ?1:21:15 Quels compléments alimentaires pour ostéoporose et sclérose en plaques ?1:21:55 Peut-on prendre du fer et des protéines en poudres au lieu de viande ?1:24:12 Collagène et curcumine, valables sur blocage du cou récurrent ?1:25:53 Le pain au blé complet bio fait maison est-il acidifiant ?1:26:47 MSM
 
▬▬▬▬▬▬▬▬ COMMENT ME SUIVRE ▬▬▬▬▬▬▬▬
1. Retrouvez-moi sur mon BLOG ici : https://ormevert.com/blog2. Abonnez-vous à la chaîne YOUTUBE ici : https://ormevert.com/aboyoutube3. Likez ma page FACEBOOK ici : https://ormevert.com/facebook4. Retrouvez-moi sur INSTAGRAM : https://ormevert.com/instagram5. Ecoutez-moi sur mon PODCAST : https://ormevert.com/podcast6. Mon site de recettes de CUISINE : https://ormevert.com/cuisine7. Mon boutique de COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES : https://ormevert.com/djform

LIVE #55 Alimentation de la Femme enceinte ou attaitante du 01-09-2020

▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬
02:27 Actualité de la semaine : point sur les lives et podcasts, repas du jour et rythmes alimentaires de chacun, amélioration du sommeil et gestion du cortisol, chaîne Youtube de Pascal et difficulté des vidéos Youtube 04:30 Repas du jour10:40 J'arrive à mieux dormir / Le burnout de David 😅13:00 La chaîne de Pascal16:12 Retour d'expérience sur les vacances : Saint-André de Najac en Aveyron26:55 Explication et réponse à des internautes32:32 Sujet du jour : alimentation de la femme enceinte et allaitante33:55 - calcium et produits laitiers   36:30 - les protéines animales 39:12 Petite appartée sur le covid41:33 Alimentation de la femme enceinte (suite)44:40 - les glucides et le diabète gestationnel51:30 - les légumes52:35 La base : la variété53:00 Les besoins spécifiques (vit.B9 ; fer ; iode )55:10 Les compléments alimentaires (oméga 3 et vigilance vis-à-vis des métaux lourds dans le poisson ; psyllium blond)58:30 Les perturbateurs endocriniens1:04:45 Réponses aux questions (viande rouge ; hypertension ; femmes enceintes obèses)1:09:00 Résumé des conseils1:12:22 Réponses aux questions suite (ventre gonflé et gras viscéral ; manger assez de calorie ; avis sur les flocons d'avoine ; aliments à éviter pour les coliques du nourrisson ; hypertension ; 01:20:20 Réponse aux commentaires
 
▬▬▬▬▬▬▬▬ COMMENT ME SUIVRE ▬▬▬▬▬▬▬▬
1. Retrouvez-moi sur mon BLOG ici : https://ormevert.com/blog2. Abonnez-vous à la chaîne YOUTUBE ici : https://ormevert.com/aboyoutube3. Likez ma page FACEBOOK ici : https://ormevert.com/facebook4. Retrouvez-moi sur INSTAGRAM : https://ormevert.com/instagram5. Ecoutez-moi sur mon PODCAST : https://ormevert.com/podcast6. Mon site de recettes de CUISINE : https://ormevert.com/cuisine7. Mon boutique de COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES : https://ormevert.com/djform

LIVE #54 Epuisement, Fatigue Chronique du 27-08-2020

▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬
05:55 Repas du jour09:00 La façon de s'alimenter de "Douce Frugalité"10:07 La fatigue chronique, l'épuisement, le burn-out: comment ça fonctionne ?13:45 Le cortisol, la mélatonine16:30 L'excès de cortisol (de stress)22:12 Les signaux du corps avant l'épuisement chronique25:45 L'alimentation28:15 Les médicaments à base de cortisone29:16 Compléments alimentaires, plantes adaptogènes31:28 L'équilibre sodium/potassium32:50 Conseils alimentaires pour les épuisés33:14 Le sole pour remplacer le plasma de Quinton35:38 Le sel est gênant pour l'hypertension ? + conseils alimentaires (suite)39:24 La disparité de l'énergie ressentie par un fatigué matin-soir41:11 Qu'est-ce qu'on fait quand on est fatigué, épuisé chronique ?45:18 Les questions/réponses45:23 Epuisement, malgré alimentation correcte/méditation/sport. Livres anatomie-physiologie. Equilibrage des surrénales50:34 Dosage du cuivre or argent51:56 Alimentation OK/muscu/yoga, mais relation toxique = épuisement. 53:42 Contexte professionnel qui engendre épuisement (travail avec les enfants dans une crèche) 56:10 La loi de l'hormèse quand on est épuisé58:25 Immunité basse, fatigue et problème de thyroïde58:45 Éjaculations et épuisement01:01:35 Comment garder les bonnes habitudes alimentaires, quand on se fait des repas à l'extérieur (resto & co) ?01:04:30 Que penses-tu de la co enzyme Q10, antioxydant polyvalent?01:06:40 Cure d'Oméga 3 et Fer avant et pendant la grossesse ?01:08:38 Comment savoir si la fatigue chronique vient de la perte de poids ?01:09:35 Les causes et remèdes des spasmes musculaires pour quelqu'un atteint de spasmophilie ? 01:11:00 Comment se passe avec la consommation de café (de David) ? 01:15:30 Comment utiliser l'éleuthérocoque et d'autres plantes adaptogènes ?01:17:27 Est-ce que le yoga et la méditation peuvent fatiguer le corps ?01:19:10 Les palpitations lors des repas/les soirs sont-elles le signe d'une fatigue chronique ?01:20:35 La relation entre la fatigue et le fait de boire de l'eau ou d'autres liquides ?01:22:17 Posologie pour tous les oligo éléments 01:24:40 HIT, douche froide pour les fatigués01:26:23 La cogitation est productive ou contre-productive ?01:26:50 Faut-il se forcer à prendre petit-dej, pour éviter de manger trop tard le soir ?
 
▬▬▬▬▬▬▬▬ COMMENT ME SUIVRE ▬▬▬▬▬▬▬▬
1. Retrouvez-moi sur mon BLOG ici : https://ormevert.com/blog2. Abonnez-vous à la chaîne YOUTUBE ici : https://ormevert.com/aboyoutube3. Likez ma page FACEBOOK ici : https://ormevert.com/facebook4. Retrouvez-moi sur INSTAGRAM : https://ormevert.com/instagram5. Ecoutez-moi sur mon PODCAST : https://ormevert.com/podcast6. Mon site de recettes de CUISINE : https://ormevert.com/cuisine7. Mon boutique de COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES : https://ormevert.com/djform

LIVE #53 Troubles du Comportement Alimentaire (TCA) : Anorexie, Boulimie, Orthorexie du 18-08-2020

▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬
1:00 ACTU DE LA SEMAINE1:25 Rappels concernant les lives (plan, podcast, formulaire)3:25 Repas du jour9:10 Avis sur l'Elixir de grenade11:50 Avis sur l'Olive Plus 30 x conseillée par le Professeur Henri JOYEUX16:05 Prochain live : épuisement17:40 Art thérapie (peinture selon la technique de Rudolf Steiner, tournage sur bois)30:50 QUESTIONS / RÉPONSES31:15 Introduction au thème36:20 Que conseillez-vous lorsqu'on se réveille dans la nuit avec une envie de manger ? Explication de l'hypoglycémie réactionnelle et conseils38:45 Mon repas du soir41:17 Vacances du 20 au 24 août 45:25 Site de compléments alimentaires : https://www.djform.fr/fr/49:05 Je suis en sous-poids alors que je mange pour deux. Qu'en pensez-vous ?53:40 Je mange comme tu le recommandes depuis quelques temps mais je suis affamé même après une grosse ration. Que faire ? 58:02 Ne pas avoir un IMC normal est-il synonyme de trouble du comportement alimentaire ?59:23 Régime alterné : https://ormevert.com/livres-taty-lauwers1:03:48 Je n'ai plus de trouble du comportement alimentaire depuis que je pratique le jeûne intermittent. Est-ce durable ?1:05:15 Je me remets progressivement d'un épuisement mais je n'ai plus d'appétit et j'ai une digestion très lente. Y a-t-il un moyen d'y remédier ?1:12:10 Quand je mange des féculents, cela provoque des ballonnements. Est-ce que cela peut être dû à mon ancienne boulimie, qui aurait abîmé mon microbiote ?1:17:50 Actuellement suivie pour anorexie et orthorexie, j'ai l'impression de bien manger, mais je ne parviens pas à prendre du poids. 1:23:26 Le jeûne intermittent m'a fait prendre du poids1:24:45 L'hyperphagie nocturne peut-elle être dûe à la prise de médicaments ?1:25:28 J'étais diagnostiquée ménopausée mais, en suivant vos conseils, mes règles sont revenues.1:26:20 Mon mari est très mince, voire maigre, malgré une alimentation de qualité. De plus, il s'endort très souvent. Qu'en pensez-vous ?1:31:12 Comment diminuer les glucides quand on aime ça ?
 
▬▬▬▬▬▬▬▬ COMMENT ME SUIVRE ▬▬▬▬▬▬▬▬
1. Retrouvez-moi sur mon BLOG ici : https://ormevert.com/blog2. Abonnez-vous à la chaîne YOUTUBE ici : https://ormevert.com/aboyoutube3. Likez ma page FACEBOOK ici : https://ormevert.com/facebook4. Retrouvez-moi sur INSTAGRAM : https://ormevert.com/instagram5. Ecoutez-moi sur mon PODCAST : https://ormevert.com/podcast6. Mon site de recettes de CUISINE : https://ormevert.com/cuisine7. Mon boutique de COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES : https://ormevert.com/djform

LIVE #52 Questions/Réponses 01 du 12-08-2020

▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬
01:17 I. Repas du jour03:10 II. Actu de la semaine:3:15 Peaux ridées et génétique, épigénétique4:33 Documentaire: mon nom est clitoris08:46 Avis sur le Rejuvelac11:42 Crois-tu (David), au signe astrologique ?12:29 David, je trouve que tu as maigri12:52 III. Questions & réponses14:40 Nos mères n'ont jamais osé nous parler du clitoris15:50 Avis sur les légumes lacto-fermentés19:24 Consommer de l'huile de l'olive fait-il grossir ?21:28 Que penses-tu de la médecine ayurvédique ?23:05 Des plantes pour arrêter de fumer plus facilement ?24:05 Alimentation pour une personnes ayant des gencives sensibles au jus de tomates, citron. Même question personne avec grains de beauté, peau blanche et fine.28:18 Est-ce grave de manger du saumon pendant une semaine? Importance de varier les sources de protéines animales.29:32 Idées de sauces pour accompagner les légumes cuits.32:10 D´après Robert Masson, un repas avec protéines sans farineux peut mener à une carence protéique appelée néoglucogenèse, qu'en penses-tu?38:18 Une cure d´onagre et d'Omega 3 peut-elle faire monter le cholestérol?42:12 Pendant le jeûne intermittent, l'eau gazeuse est-elle autorisée?42:22 J'ai un oeil qui coule abondamment la nuit.44:34 Comment nourrir les animaux BARF(Biologically Appropriate Raw Food/ alimentation naturelle à base de viande crue) et les volailles pour avoir des oeufs avec des Oméga 3?49:15 Conseils pour les crises de boulimie vomitives. Pas de réponse puisque Live spécial semaine suivante.49:53 Est-il bénéfique d´éliminer les kilos rapidement ou plutôt y aller doucement?52:36 As-tu des conseils pour bien vieillir et prévenir les problèmes d'arthrose et d'arthrite?57:13 Avis de David sur le syndrome de l´intestin irritable.59:53 Précision sur le cholestérol et la hausse de son taux dans le sang suite à une cure d'Oméga 3 et d´onagre.1:03:32 Faut-il être omnivore pour être en bonne santé?1:06:11 Combien puis-je consommer d'oeufs par semaine sachant que j´ai un petit problème cardiaque et une pose de stents.1:08:35 Je fais des cauchemars quand je mange des oeufs.1:09:17 Conseils sur les jeûnes de 3-4 jours1:15:58 Pour ingérer des graines complètes, je mâche chaque bouchées avec un yaourt. Est-ce suffisant ou faut-il les passer dans un moulin?1:16:43 Problèmes avec le psyllium. Combien de temps prend le colon pour s´adapter?1:18:10 Conseils pour les maux de tête. Impossible de répondre à des questions aussi vagues.1:19:05 Est-ce que la naturopathie traite de l´hypertension artérielle? Ce sera le sujet d'un Live.1:23:29 Que penses-tu du jeûne sec?1:25:47 Conseils sur le zona et le vitiligo.1:28:24 Quelles sont les meilleurs associations d'aliments dans le cadre du syndrome de l´intestin irritable?
 
▬▬▬▬▬▬▬▬ COMMENT ME SUIVRE ▬▬▬▬▬▬▬▬
1. Retrouvez-moi sur mon BLOG ici : https://ormevert.com/blog2. Abonnez-vous à la chaîne YOUTUBE ici : https://ormevert.com/aboyoutube3. Likez ma page FACEBOOK ici : https://ormevert.com/facebook4. Retrouvez-moi sur INSTAGRAM : https://ormevert.com/instagram5. Ecoutez-moi sur mon PODCAST : https://ormevert.com/podcast6. Mon site de recettes de CUISINE : https://ormevert.com/cuisine7. Mon boutique de COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES : https://ormevert.com/djform

LIVE #51 Problèmes de Peau - Psoriasis, Eczéma, Herpès, Acné du 04-08-2020

▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬
01:00 ACTU DE LA SEMAINE2:55 Conservation des Oméga 34:15 Références en naturopathie5:00 Repas du jour9:15 Rappel du live avec Coralie Beguin9:45 Avis quant aux pratiques d'un autre youtuber suite à la demande d'un abonné14:00 Plaintes à l'encontre de Thierry Casasnovas15:45 Merci pour votre soutien !17:00 Annonce : nouvelle chaîne Youtube à venir17:50 Fruits du jour18:43 Rappel de la vidéo concernant les féculents : Alimentation estivale (21/07)19:10 THÈME DU LIVE20:00 Est-il intéressant de lutter contre les problèmes de peau en buvant de l'eau d'argile ?20:20 Caractère irréversible du psoriasis20:40 Introduction aux problèmes de peau (généralités, symbolique, types)31:10 Avis sur les livres de Pierre-Jean THOMAS-LAMOTTE, Jacques MARTEL, Michel ODOUL, Christian FLÈCHE32:05 Retour sur le caractère irréversible du psoriasis39:50 Téléconsultations42:35 Comment vaincre le psoriasis ?46:10 Quelles plantes utiliser pour la peau grasse ?53:20 Le tatouage est-il nocif ?54:43 Comment limiter l'apparition des rides ?1:03:16 Le bouillon de carcasse est-il bon pour la peau ?1:05:55 La guérison peut-elle s'effectuer par la pensée comme dit Tal SCHALLER ?1:08:00 Est-ce qu'il t'arrive de faire des écarts ? ( + recette de la glace aux mirabelles)1:10:42 L'aloe vera peut-il aider à conserver la fraîcheur de la peau ?1:11:42 Quelles sont les sources et solutions concernant les verrues sur le visage ?1:11:57 Avis concernant le dermaroller1:14:08 Comment cicatriser l'acné ?1:15:25 Comment traiter l'herpès génital ?1:19:15 Problème technique1:20:03 Quelle est la cause des pellicules ? 1:23:27 L'huile de ricin pour les cheveux1:23:50 L'huile d'olive pour le visage1:26:05 Le psoriasis persiste, que faire ?1:27:55 LE MOT DE LA FIN 1:28:14 Le jeûne1:30:37 L'huile de jojoba est-elle efficace contre les rides ?1:31:40 Annonce prochain live1:32:24 Plan du live de la semaine dernière à faire
 
▬▬▬▬▬▬▬▬ COMMENT ME SUIVRE ▬▬▬▬▬▬▬▬
1. Retrouvez-moi sur mon BLOG ici : https://ormevert.com/blog2. Abonnez-vous à la chaîne YOUTUBE ici : https://ormevert.com/aboyoutube3. Likez ma page FACEBOOK ici : https://ormevert.com/facebook4. Retrouvez-moi sur INSTAGRAM : https://ormevert.com/instagram5. Ecoutez-moi sur mon PODCAST : https://ormevert.com/podcast6. Mon site de recettes de CUISINE : https://ormevert.com/cuisine7. Mon boutique de COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES : https://ormevert.com/djform

LIVE #50 Jeûne intermittent - Mode d'emploi du 28-07-2020

▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬
1:30 ACTU DE LA SEMAINE1:30 Rappel quant aux plans des lives2:20 Nos coqs3:13 Rappel quant au formulaire pour poser les questions relatives au live4:12 Repas du jour6:19 La betterave crue7:20 Les pâtes au sarrasin8:27 Visite à l'improviste d'un abonné 11:58  Problème de son13:20 Annonce d'un nouveau projet de chaîne Youtube14:20 Lives à venir : fatigue, fragilité ; troubles du comportement alimentaires 18:05 THÈME DU LIVE18:45 Définition du jeûne intermittent27:35 Que penser de l'adage "manger comme un roi le matin, comme un prince le midi et comme un pauvre le soir" ?29:05 Manger le premier repas à 11h30 et le second à 17h30 est-il un rythme adapté ?33:50 Quand manger des féculents ?36:17 Deux repas par jour permettent-ils de satisfaire le besoin en énergie quotidien ?39:45 Comment bien dormir sans manger le soir ?43:15 La musculation et le jeûne intermittent sont-ils compatibles ? Comment gérer l'apport en protéines ?46:00 L'acidité des fruits47:00 Demande de vidéo au sujet des tempéraments 48:10 Comment casser un jeûne intermittent de 15h ?51:35 Parenthèse sur les woofers 53:41 Est-il conseillé de mixer les légumes dans la soupe ?55:40 Rompre le jeûne avec des fruits est-il néfaste ?57:45 Le jeûne intermittent et la douche froide sont-ils bénéfiques pour des personnes minces ?1:00:25 Combien d'oeufs maximum peut-on manger quotidiennement ?1:01:55 Jeûner sec booste-t-il les bénéfices de l'IF (Intermittent Fasting) ?1:02:27 Quels sont les bénéfices de la douche froide ?1:04:00 Retour sur : jeûner sec booste-t-il les bénéfices du jeûne intermittent ?01:05:51 Le corps est-il fait pour les habitudes ?1:07:13 Est-il possible de faire de petits jeûnes pendant la grossesse ?1:08:30 Rappel quant au programme des prochains lives1:12:40 La prise de médicaments rompt-elle le jeûne ?1:13:15 Je suis devenu frileux depuis que je mange un seul repas par jour. Que faire ?1:16:20 Le gluten est-il responsable de la constipation ?1:17:40 Je pratique le jeûne intermittent depuis quelques mois mais je n'en ressens plus les bienfaits. Que faire ?1:21:02 Que penser du café pendant le jeûne intermittent ?1:23:00 Le jeûne intermittent est-il dangereux pour la glycémie ?1:24:08 Peut-on être en bonne santé sans pratiquer le jeûne (intermittent) ?1:26:50 Peut-on faire jeûner un enfant qui doit perdre du poids ?1:28:07 Sauter le petit-déjeuner peut-il entraîner des problèmes au niveau de la vésicule biliaire ? 1:28:24 Le jeûne intermittent peut-il impacter de façon positive la chute des cheveux ?1:28:42 Mes troubles du comportement alimentaires sont de retour alors que je pratique le repas unique. Que faire ?1:30:07 A partir de combien d'heures de jeûne entre-t-on en autophagie ?1:30:29 Faire de la musculation pendant le jeûne est-il bon ?1:31:20 Annonce des prochains lives
 
▬▬▬▬▬▬▬▬ COMMENT ME SUIVRE ▬▬▬▬▬▬▬▬
1. Retrouvez-moi sur mon BLOG ici : https://ormevert.com/blog2. Abonnez-vous à la chaîne YOUTUBE ici : https://ormevert.com/aboyoutube3. Likez ma page FACEBOOK ici : https://ormevert.com/facebook4. Retrouvez-moi sur INSTAGRAM : https://ormevert.com/instagram5. Ecoutez-moi sur mon PODCAST : https://ormevert.com/podcast6. Mon site de recettes de CUISINE : https://ormevert.com/cuisine7. Mon boutique de COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES : https://ormevert.com/djform