David Orme Vert

LIVE #49 Alimentation Estivale - Que Manger en été ? du 21-07-2020

▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬
3:21 ACTU DE LA SEMAINE3:22 Repas du jour6:04 Qu'est-ce que le durian ?7:15 Un berger pousse un coup de gueule en réaction à Hugo Clément à propos des nuisances dues aux animaux14:32 Prononciation correcte du mot zinc15:44 Une brebis égorgée par un loup ou par un boucher : la différence17:07 Différence entre protéines animales et protéines végétales20:10 ALIMENTATION ESTIVALE20:50 Qui est Anthony William ? Réponse : j'en sais rien !21:15 Que penser de l'épigénétique ?23:33 Alimentation estivale : ma vision des choses40:16 QUESTIONS RÉPONSES40:18 Composition de l'assiette et besoins alimentaires43:44 Jeûne sec et inflammation46:17 Parlons des féculents51:18 Comment ça se passe le wwoofing ?1:22:45 Est-ce que tu mets des pommes de terre dans ta soupe ?1:23:51 Des fruits au petit-déjeuner ?1:24:48 J'ai tout le temps froid, pourquoi ?1:25:44 Nicole : " je ferais bien une cure de santé et de nutrition chez toi "1:27:43 Que faire pour ne pas avoir des pics de glycémie ?1:28:45 Les oléagineux1:30:59 Je n'ai plus de vésicule biliaire, puis-je manger cétogène ?
 
▬▬▬▬▬▬▬▬ COMMENT ME SUIVRE ▬▬▬▬▬▬▬▬
1. Retrouvez-moi sur mon BLOG ici : https://ormevert.com/blog2. Abonnez-vous à la chaîne YOUTUBE ici : https://ormevert.com/aboyoutube3. Likez ma page FACEBOOK ici : https://ormevert.com/facebook4. Retrouvez-moi sur INSTAGRAM : https://ormevert.com/instagram5. Ecoutez-moi sur mon PODCAST : https://ormevert.com/podcast6. Mon site de recettes de CUISINE : https://ormevert.com/cuisine7. Mon boutique de COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES : https://ormevert.com/djform

LIVE #48 Problèmes de Peau du 07-07-2020

▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬
2:38 ACTU DE LA SEMAINE2:48 David : "Mon Repas du Jour"6:03 Concernant la vidéo Diabète : oublié de mentionner les compléments alimentaires, notamment le Gymnéma fort.7:12 Lunettes de protection contre la lumière bleue. Et comment tester leur efficacité avec un spectroscope plat.18:22 PROBLÈMES DE PEAU18:25 Exemples de problèmes de peau chez David, car consomme trop de fruits.19:08 Baies de Goji : fruit très médiatisé et pourtant loin d'être miraculeux.21:00 Présentation des différents types de problèmes de peau tels que : acné adulte, psoriasis, eczéma (et dyshidrose), urticaire, dermatite, maladies auto immune comme le lupus. 22:02 Qu'est-ce que la peau ?22:42 Fonctions de la peau en naturopathie : 1/ Elimination primaire des toxines par la sueur. 2/ Elimination secondaire des toxines non prises en charge par les autres organes internes.25:16 Q : "Contre l'eczéma, à tester : argile, plasma de quinton, argent colloïdal, soufre MSM, cure de magnésium, silice, ortie, chlorure de magnésium." R : Tout cela ne traite que le symptôme alors qu'il serait préférable de traiter la cause de l'eczéma.30:30 La naturopathie cherche à comprendre les maladies et accompagne le corps pour qu'il retrouve son équilibre. (Les médecins eux cherchent à combattre les maladies).31:10 Q : Quelle protection solaire choisir ? Notamment pour les personnes rousses ? R : Conseils et explications : crèmes solaires, filtres chimiques vs filtres minéraux. Attention les crèmes solaires ne filtrent pas tout (comme les UVA). Meilleures solutions pour se protéger du soleil : se couvrir la peau et avoir une alimentation riche en fruits et légumes.39:16 Que faire en cas de coup de soleil ? Cataplasme d'argile, aloe vera, huile essentielle de lavande fine, lavande aspic, rafraîchir sa peau avec de l'eau, ...40:30 LIVE : QUESTIONS / RÉPONSES40:30 Q : "Après 1 an de végétalisme : apparition de psoriasis. Est-ce lié au stress ou à l'alimentation ?" R : Rôle central de l'alimentation dans les problèmes de peau. Le jeûne est une solution.49:45 Q : "Psoriasis sur le cuir chevelu." R : Causes fréquentes : gluten, produits laitiers, climat. Autres causes possibles : âge, choc émotionnel, génétique.55:00 Q : "Les fruits permettent-ils de détoxifier le corps ?" R : Non car peu de nutriments, ils se composent principalement d'eau, de sucre et d'acidité. Les légumes contiennent davantage de nutriments pour détoxifier.57:37 Q : "Beaucoup de pellicules ?" R : Arrêter les shampooings (irrite) et préférer l'eau froide. Méthodes, conseils et recettes pour entretenir le cuir chevelu.1:04:15 Conseils d'hygiène et de mode de vie pour les tempéraments minces-frêles-avec peu de vitalité.1:08:20 (La minute hors sujet ... : "Érection la nuit, normal ou pas ?" Oui normal.)1:10:36 Q : "Pour guérir un lipome dans le dos (boule de graisse) quelle solution naturelle ?" R : Le jeûne long peut être une solution : voir chaîne youtube Eric Gandon.1:15:15 Sujet du prochain live le 21 juillet : à définir. Pour proposer des thèmes : aller sur le blog ormevert.fr R : Solutions entre autres : vérifier s'il y a problème de constipation ; vérifier s'il y a problème du système nerveux autonome ; la douche froide est bénéfique.1:16:33 Q : "Démangeaison anale" R : Causes possibles : causes psychiques ; importance du microbiote ; alimentation. Conseil : bain de siège à l'eau froide.1:20:56 Q : "Comment resserrer la peau du visage ?" R : Gymnastique du visage pour muscler ; Se tapoter vigoureusement le visage ; Eau froide.1:23:04 Importance d'une alimentation variée. Les noix de cajou = aliment mort.1:24:30 Produits laitiers = aliments plaisirs. Ne pas en consommer quotidiennement.1:27:00 Compléments alimentaires pour traiter les problèmes de peau ? Inutiles sauf s'il y a carence (par exemple en oméga 3).
 
▬▬▬▬▬▬▬▬ COMMENT ME SUIVRE ▬▬▬▬▬▬▬▬
1. Retrouvez-moi sur mon BLOG ici : https://ormevert.com/blog2. Abonnez-vous à la chaîne YOUTUBE ici : https://ormevert.com/aboyoutube3. Likez ma page FACEBOOK ici : https://ormevert.com/facebook4. Retrouvez-moi sur INSTAGRAM : https://ormevert.com/instagram5. Ecoutez-moi sur mon PODCAST : https://ormevert.com/podcast6. Mon site de recettes de CUISINE : https://ormevert.com/cuisine7. Mon boutique de COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES : https://ormevert.com/djform

LIVE #47 Diabète du 30-06-2020

▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬
03:30 Repas du jour08:07 Recette houmous fait maison sans citron10:24 Visite rendue lors des portes ouvertes association permaculture (Chouette de vie)12:00 Échange sur l'alimentation avec un jeune végan13:30 Utilisation de photos de profils d'il y a 10-15 ans pour vendre des produits (Eric Viard et Irène Grosjean )15:08 Le McDo - est-il si mauvais que ça ? 16:20 Avis sur l'alcool17:40 Je bois plus de café que la normale20:08 As-tu testé le LSD ? + autres drogues, e-cigarette21:46 Les 3 types de diabète29:28 Peut-on, rien qu'avec l'alimentation, agir sur un diabète ?30:35 Quel livre David recommande (concernant le diabète)31:45 Peut-on avec l'alimentation, se débarrasser du diabète de type II ? Vs traitement approche médecine classique33:30 Etudes sur les cures dans des centres de jeûne34:45 Avis sur l'huile de coco37:40 Quelle Activité Physique ?38:34 Peut-on soigner le diabète sans prise de médicaments ?38:50 Diabète et jeûne intermittent - un bon ménage ? 44:24 Monodiète de riz complet pendant 3 jours ? ce n'est pas trop sucré ?47:23 Les produits laitiers mis sur la sellette51:46 Différence diabète type I et type II52:50 Alimentation pour les enfants dont les parents sont atteints du diabète type I 55:21 La maltodextrine entrave-t-elle la digestion pour les diabétiques de type I ?58:22 Comment éviter le diabète type II ? 1:03:06 La graisse de canard1:05:30 Le calcium des sardines/sardines en boîte1:07:41 Les tempéraments sont-ils définitifs, ou ils peuvent changer ?1:09:58 Le diabète de type II c'est la conséquence d'un pancréas qui dit "stop, j'en peux plus?" ? 1:14:15 Lire des livres et garder son sens critique1:18:04 Ça me broute de me faire à manger. Existe-t-il des trucs tout-fait ?1:20:27 Faire cuire des aubergines, courgettes, oignons1:24:07 Facteurs génétiques/épigénétiques pour le développement du diabète type II ?1:31:19 La "limite" des limites. Patients qui sont dans les clous au niveau analyses, mais ont tout de même des problèmes de santé
 
▬▬▬▬▬▬▬▬ COMMENT ME SUIVRE ▬▬▬▬▬▬▬▬
1. Retrouvez-moi sur mon BLOG ici : https://ormevert.com/blog2. Abonnez-vous à la chaîne YOUTUBE ici : https://ormevert.com/aboyoutube3. Likez ma page FACEBOOK ici : https://ormevert.com/facebook4. Retrouvez-moi sur INSTAGRAM : https://ormevert.com/instagram5. Ecoutez-moi sur mon PODCAST : https://ormevert.com/podcast6. Mon site de recettes de CUISINE : https://ormevert.com/cuisine7. Mon boutique de COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES : https://ormevert.com/djform

LIVE #46 Troubles Circulatoires, Jambes Lourdes du 23-06-2020

▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬
00:00 Bonjour à tous01:56 Rappel besoin d'aide réalisation du plan du live02:52 Rappel comment poser ses questions03:49 Rappel diffusion du podcast04:14 Repas du jour + astuce cuisine et infos roussette/cartilage de requin09:37 Coup d'oeil sur les commentaires11:45 Consommation de fruits et dishydrose/eczéma14:10 On fait comment quand on n'aime pas la viande ?23:00 La consommation de viande est-elle une question de survie ?29:20 Jambes gonflées le soir et réveils nocturnes30:20 Explications sur le système circulatoire (lymphatique,veineux et artériel)37:20 Réponse à la question 1/ + conseils généraux pour la circulation45:17 Que penser des huiles essentielles pour la circulation ?45:50 Comment les utiliser48:20 Rétention d'eau51:00 Déséquilibre du système nerveux autonome52:53 Syndrome de Raynaud, mains et pieds froids, crampes, fourmillements. Traitement par Capillar et bains Salmanoff56:23 Que penser de la presso-thérapie57:19 Comment faire la différence entre la graisse et la rétention d'eau sur le corps ?1:00:25 Problème de varices possiblement dues au stress ?1:02:57 La carboxythérapie1:04:04 Est-ce que les varices peuvent disparaître avec les changements nécessaires ?1:06:17 Hémorroïdes, trop chaud ou trop froid suite à rupture sentimentale1:07:25 Création de nouveaux vaisseaux quand veines défectueuses1:08:42 Picotements à la cuisse, perte de sensibilité1:12:20 Compléments alimentaires utiles pour la circulation1:15:33 Lien entre constipation et troubles circulatoires / conseils anti-constipation1:23:24 Quelle est l'influence du gras et des glucides sur la circulation sanguine ?1:25:52 La douche froide est-elle à prescrire en cas de maladie de Raynaud ?1:27:18 Peut-on prendre les compléments alimentaires pendant le jeûne ?1:28:04 Peut-on s'aider des HE (huiles essentielles) pour lutter contre poches sous les yeux et varicosités ?1:29:12 Peut-on par l'alimentation renforcer sa circulation et atténuer les varicosités ?1:29:52 Peut-on parler d'épigénétique dans les troubles circulatoires ?1:30:20 Quels aliments diminuent les symptômes ?1:31:24 Coup d'œil sur les commentaires (Gingko, abats, eau pour lavements...)1:33:37 Rappel concernant le plan du live, information sur les thèmes des live futurs, conclusion
 
▬▬▬▬▬▬▬▬ COMMENT ME SUIVRE ▬▬▬▬▬▬▬▬
1. Retrouvez-moi sur mon BLOG ici : https://ormevert.com/blog2. Abonnez-vous à la chaîne YOUTUBE ici : https://ormevert.com/aboyoutube3. Likez ma page FACEBOOK ici : https://ormevert.com/facebook4. Retrouvez-moi sur INSTAGRAM : https://ormevert.com/instagram5. Ecoutez-moi sur mon PODCAST : https://ormevert.com/podcast6. Mon site de recettes de CUISINE : https://ormevert.com/cuisine7. Mon boutique de COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES : https://ormevert.com/djform

LIVE #45 Cancer & Alimentation du 16-06-2020

▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬
00:00 Bonjour à tous00:15 ACTU DE LA SEMAINE0:28 Rappel concernant le plan des live et les questions à poser dans le formulaire1:39 Repas du jour4:00 Rappel concernant le podcast4:28 J'ai fait un stage de yoga6:12 On me demande si le café arrête la digestion6:17 Je critique une chaîne YouTube végan13:00 On me demande si je suis financé par l'industrie de la viande14:05 Retour sur la vidéo faite avec Guy Tenenbaum de la chaîne Cancer Therapy15:30 Nico Lax dit : " ​Contre le cancer : guerre au sucre, glucides et viande " 16:43 Donc, à propos de ce que mange Guy de Cancer Therapy25:20 Bloquons un troll perturbateur !26:13 Poursuivons sur l'alimentation de Guy26:46 Je suis un peu surexposé, je fais faire quelques réglages, veuillez patienter27:27 Mes conseils en alimentation anticancer 43:06 Guy nous parle du ghee 43:38 Différence entre fromages de chèvre, brebis et vache45:51 Sur l'hormone de croissance47:00 QUESTIONS/RÉPONSES47:02 Régime cétogène et prévention cancer ; action du curcuma rhizome54:52 Connaissez-vous la chaîne Cancer Therapy, et que pensez-vous de son auteur ?56:57 Jeûne et cancer58:45 Compléments alimentaires1:05:22 Oméga-31:07:20 Que penses-tu du cabillaud ?1:07:34 Éviter les produits industriels et manger des produits de saison1:08:26 Oléagineux, légumineuses, céréales1:08:57 Œufs et oméga-31:09:38 Que dire du zinc ?1:10:57 Cancer du sein et addiction au sucre1:12:43 Drogues et jeûne (hors thématique)1:13:18 Détox foie, pancréas, côlon pour une absorption optimale des nutriments, est-ce nécessaire ?1:16:02 Existe-t-il des aliments cancérigènes, et pourquoi dit-on qu'un aliment est cancérigène ?1:21:02 L'excès alimentaire tue1:23:55 Le grignotage1:25:35 Jeûne intermittent préconisé pour les boulimiques ?1:27:14 Fin de la vidéo et programmes futurs
 
▬▬▬▬▬▬▬▬ COMMENT ME SUIVRE ▬▬▬▬▬▬▬▬
1. Retrouvez-moi sur mon BLOG ici : https://ormevert.com/blog2. Abonnez-vous à la chaîne YOUTUBE ici : https://ormevert.com/aboyoutube3. Likez ma page FACEBOOK ici : https://ormevert.com/facebook4. Retrouvez-moi sur INSTAGRAM : https://ormevert.com/instagram5. Ecoutez-moi sur mon PODCAST : https://ormevert.com/podcast6. Mon site de recettes de CUISINE : https://ormevert.com/cuisine7. Mon boutique de COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES : https://ormevert.com/djform

LIVE #44 Sexualité, Couples, Célibataires du 09-06-2020

▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬
01:19 ACTU DE LA SEMAINE02:30 Mon repas du jour05:54 Remerciements aux personnes qui ont participé à l'achat du PC08:22 Question aubergines08:55 C'est l'anniversaire de Gian Giacomo09:20 Que penses-tu du régime Adamo suivant les groupes sanguins ?09:40 Miam-O-Fruit ; Miam-O-517:54 Le coq est mort20:55 Petit rappel à propos du plan des live, et du formulaire prévu pour les questions à poser21:17 Petit truc sur le coronavirus25:53 COUPLES, CÉLiBATAIRES, SEXUALITÉ27:26 Quel est ton avis sur la pilule et notamment par rapport à la libido ?28:20 Peut-on vivre une sexualité épanouie tout en étant homosexuel ?32:25 Que penses-tu du stérilet en cuivre ?36:05 Au sujet des masques36:44 Est-ce que le jeûne intermittent affecte la libido ?38:17 Y a-t-il un lien entre alimentation et libido ?41:36 Ah alors tu as changé d'avis à propos de 1 ou 2 repas par jour ?43:23 Les douches froides améliorent-elles la libido ?44:38 Commentaire à propos du stérilet45:08 Que penses-tu des plantes censées booster la testostérone style maca, tribulus, ashwagandha ?49:24 Je mange plus le soir que le matin50:32 Témoignage52:27 La masturbation est-elle aussi néfaste que le prône le mouvement NoFap ?1:07:20 Conseilles-tu la masturbation... ?1:11:33 Diriez-vous que le sexe oral et sexe anal sont naturels ?1:17:15 Témoignage1:18:58 L'homme est un animal1:21:16 Comment s'explique physiquement le plaisir anal ?1:27:40 Est-ce que la pratique anale peut produire des hémorroïdes à la longue ?1:28:17 As-tu des conseils pour les étudiants sur l'hygiène de vie est les relations sociales ?1:28:46 Est-ce que l'âge pour un homme de 57 ans peut jouer ?1:30:14 Le point G stimule les bulbes des testicules1:31:45 Que ressent un homosexuel à la vue d'une femme nue ?1:35:38 Penses-tu qu'une surconsommation de viande rouge puisse rendre la sexualité agressive ?1:36:45 Cela te fâche-t-il lorsque l'on dit que le meilleur pote pour un homo c'est une fille ?1:39:39 CONCLUSION1:39:59 Programme des live des deux prochaines semaines : Alimentation et cancer, et Troubles circulatoires
 
▬▬▬▬▬▬▬▬ COMMENT ME SUIVRE ▬▬▬▬▬▬▬▬
1. Retrouvez-moi sur mon BLOG ici : https://ormevert.com/blog2. Abonnez-vous à la chaîne YOUTUBE ici : https://ormevert.com/aboyoutube3. Likez ma page FACEBOOK ici : https://ormevert.com/facebook4. Retrouvez-moi sur INSTAGRAM : https://ormevert.com/instagram5. Ecoutez-moi sur mon PODCAST : https://ormevert.com/podcast6. Mon site de recettes de CUISINE : https://ormevert.com/cuisine7. Mon boutique de COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES : https://ormevert.com/djform

LIVE #43 Reflux Gastro-Oesophagien 02-06-2020

▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬
03:15 ACTU DE LA SEMAINE03:16 Repas du jour05:21 Pour poser vos questions05:47 À propos des commentaires07:40 À propos du live avec Guy de Cancer Therapy11:14 Message de Laurent14:17 Infos coronavirus17:52 Si vous avez des blogs ou des sites avec des idées culinaires20:24 REFLUX GASTRO-OESOPHAGIEN 25:35 Question de Liliane 74 ans36:20 À quelle heure prendre le vinaigre de cidre ?37:14 Digestion des protéines et production de toxines38:17 Jus de pomme de terre crue, jus de chou vert cru ou eau argileuse42:38 Peut-on considérer les protéines du pain comme ayant besoin de pepsine ?48:17 Sel, tension, estomac48:28 Consommation animale, maladies et épidémies50:36 As-tu un régime type pour réduire les reflux par manque d'acidité ?55:01 Running, reflux gastrique et gluten1:00:04 La boisson ; boire en mangeant1:03:43 Alex 38 ans : Je prends du vinaigre avec ma salade au dîner, cela empêche les reflux, qu'en penses-tu ?1:04:15 Anaïs, question à propos de l'hemmage, pratique consistant à se racler la gorge de façon répétée1:05:36 Nadine 64 ans : helicobacter pylori, candidose buccale et reflux gastro-œsophagien1:10:04 Je mange les fruits le matin et je n'ai pas de reflux1:11:05 Reflux gastro-œsophagien et mucus dans la gorge1:11:46 Anne-Lise 61 ans : pourrais-tu nous parler de l'équilibre acido-basique, comment l'optimiser ?1:16:38 Jessica 27 ans : digestion estivale et remontées acides, est-ce normal ?1:17:39 Quelle alimentation recommandez-vous en période de forte chaleur pour éviter les remontées acides ?1:24:01 Question fromage1:26:04 Olivier 47 ans : Mon gastroentérologue m'a dit...1:27:00 Muriel 45 ans : J'ai une hernie hiatale... 1:27:58 YouTube et reconnaissance vocale1:29:11 Gisèle : reflux gastriques après plats citronnées ou pain au levain 1:30:22 CONCLUSION : Infos diverses sur actions futures
 
▬▬▬▬▬▬▬▬ COMMENT ME SUIVRE ▬▬▬▬▬▬▬▬
1. Retrouvez-moi sur mon BLOG ici : https://ormevert.com/blog2. Abonnez-vous à la chaîne YOUTUBE ici : https://ormevert.com/aboyoutube3. Likez ma page FACEBOOK ici : https://ormevert.com/facebook4. Retrouvez-moi sur INSTAGRAM : https://ormevert.com/instagram5. Ecoutez-moi sur mon PODCAST : https://ormevert.com/podcast6. Mon site de recettes de CUISINE : https://ormevert.com/cuisine7. Mon boutique de COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES : https://ormevert.com/djform

LIVE #42 Déséquilibres Hormonaux des Femmes du 26-05-2020

▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬
00:00 Bonjour à tous0:12 Rappel plans et podcast1:15 Repas du jour3:22 Point Woofing4:25 L'anchois frais, c'est bon !4:38 Vidéo intéressante de Jean-Brice Thivent sur les régimes alimentaires6:08 Remerciements aux généreux donateurs pour mon nouvel ordi8:45 Rappel Formulaire pour poser les questions9:16 Reflets sur mes lunettes10:43 QUESTIONS/RÉPONSES10:50 Peut-il y avoir un déséquilibre hormonal chez les hommes ?11:02 Système hormonal, cycle féminin, endomètre12:25 Endométriose13:18 Troubles durant le cycle15:10 Décodage biologique16:45 Parlons colliers de pierres18:46 À la ménopause la prise de poids est-elle systématiquement inévitable ?22:15 Jeûne, restrictions alimentaires, douches froides, régime alterné25:13 Rappel concernant le plan du live26:03 Quels aliments pour favoriser la libido d'une femme enceinte de 8 mois ?27:37 Que faire pour éviter l'ablation de ma vésicule biliaire ? (hors thématique)28:06 Que préconiser en cas d'aménorrhée supérieure à 6 mois ?36:55 Posologie huile d'onagre38:38 Eau de mer ou sérum de Quinton, est-ce suffisant pour une cure de magnésium ?39:56 Le problème thyroïdien44:37 Gras et hormones, constipation, problèmes veineux, cycle entéro-hépatique50:56 Dérèglement hormonal et ovulation52:08 J'ai un problème de thyroïde56:18 Les phyto-œstrogènes du soja ont-ils un impact sur la fabrication et la régulation nos propres hormones ?59:41 Rivalité de marché : viande vs soja1:01:59 Arrêt de la pilule contraceptive, problèmes hormonaux et de peau, conséquences sur le poids1:07:17 Cycle et contraception naturelle1:08:57 Bouffées de chaleur importantes, baisses d'énergie, comment relancer ou augmenter mon métabolisme ?1:17:01 La symptothermie1:17:31 J'ai un centaine de bouffées de chaleur par jour depuis 9 ans, rien ne fonctionne pour ma ménopause1:23:20 Mon amie a des chutes de moral qui l’oppressent pendant sa période1:25:56 J'ai eu des problèmes avec l'huile d'onagre associée à un traitement hormonal (surdosage d'œstrogènes)1:28:32 Que penses-tu du 5-HTP ?1:29:21 C'est quoi la préménopause ?1:30:37 Plan du live et live futur : reflux gastro-œsophagien
 
▬▬▬▬▬▬▬▬ COMMENT ME SUIVRE ▬▬▬▬▬▬▬▬
1. Retrouvez-moi sur mon BLOG ici : https://ormevert.com/blog2. Abonnez-vous à la chaîne YOUTUBE ici : https://ormevert.com/aboyoutube3. Likez ma page FACEBOOK ici : https://ormevert.com/facebook4. Retrouvez-moi sur INSTAGRAM : https://ormevert.com/instagram5. Ecoutez-moi sur mon PODCAST : https://ormevert.com/podcast6. Mon site de recettes de CUISINE : https://ormevert.com/cuisine7. Mon boutique de COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES : https://ormevert.com/djform

LIVE #41 Sommeil, Repos, Récupération du 19-05-2020

▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬
02:24 Actu de la semaine06:51 Présentation du matériel technique10:40 Liste des contributeurs pour l'achat d'un nouveau PC15:09 Retour sur les prescriptions gouvernementales sanitaires Covid-1922:23 Repos, sommeil, récupération38:54 5-HTP et compléments alimentaires46:20 Plantes adaptogènes51:03 Le hareng54:06 J'ai 34 ans et il me faut 10 heures de sommeil, est-ce normal ?57:17 Quels effets ont les couchers tardifs sur le long terme ?1:00:06 Crudivorisme1:01:26 Homéopathie, musique binaurale, huiles essentielles1:08:21 Quelle est la meilleure heure pour se coucher à 30 ans ?1:10:40 Tapis de fleurs acupression1:11:20 Apnées du sommeil1:13:10 Horloge interne1:13:45 Sommeil et âge1:18:58 Glucides et sommeil1:23:33 Préménopause et insomnies1:25:51 Les positions pour dormir1:27:13 Temps de sommeil et énergie physique1:31:14 Douche froide et sommeil
 
▬▬▬▬▬▬▬▬ COMMENT ME SUIVRE ▬▬▬▬▬▬▬▬
1. Retrouvez-moi sur mon BLOG ici : https://ormevert.com/blog2. Abonnez-vous à la chaîne YOUTUBE ici : https://ormevert.com/aboyoutube3. Likez ma page FACEBOOK ici : https://ormevert.com/facebook4. Retrouvez-moi sur INSTAGRAM : https://ormevert.com/instagram5. Ecoutez-moi sur mon PODCAST : https://ormevert.com/podcast6. Mon site de recettes de CUISINE : https://ormevert.com/cuisine7. Mon boutique de COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES : https://ormevert.com/djform

LIVE #40 Mincir - Perdre du Poids quand plus rien ne fonctionne du 14-05-2020

▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬
A venir...
 
▬▬▬▬▬▬▬▬ COMMENT ME SUIVRE ▬▬▬▬▬▬▬▬
1. Retrouvez-moi sur mon BLOG ici : https://ormevert.com/blog2. Abonnez-vous à la chaîne YOUTUBE ici : https://ormevert.com/aboyoutube3. Likez ma page FACEBOOK ici : https://ormevert.com/facebook4. Retrouvez-moi sur INSTAGRAM : https://ormevert.com/instagram5. Ecoutez-moi sur mon PODCAST : https://ormevert.com/podcast6. Mon site de recettes de CUISINE : https://ormevert.com/cuisine7. Mon boutique de COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES : https://ormevert.com/djform