David Orme Vert
Naturopathe et passionné d'alimentation saine, de sport, de jeûne, d'exposition au froid, de jeûne intermittent, de santé naturelle, je dévoile, à travers ces podcasts, mon expérience de ces 27 dernières années.
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Episodes

Tuesday Apr 07, 2020
Tuesday Apr 07, 2020
Comment expliquer que des zones surpeuplées d'Asie comme Hong Kong ont un taux de mortalité et d'infection beaucoup plus bas qu'en Europe ou aux Etats-Unis ?Vous saurez tout dans ce podcast.
▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬
00:36 ► C'est quoi le coronavirus ?01:59 ► Les virus sont hyper fragiles03:49 ► Pourquoi je pense que le masque est la meilleure protection contre le covid-19 ?05:35 ► Que se passe-t'il quand on parle ?10:07 ► Je pense que la contamination se fait essentiellement par les postillons14:29 ► Ne surtout pas prendre d'aspirine !22:26 ► Mettre un masque est la chose la plus importante à faire actuellement23:47 ► Beaucoup de personnes sont dans la peur !25:38 ► Certaines personnes sont maintenues artificiellement en vie grâce aux médicaments32:01 ► Ce serait bien que nous ayons la culture du port du masque quand on est infecté33:01 ► Résumé
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Wednesday Apr 01, 2020
Wednesday Apr 01, 2020
Voici enfin une recette de pain sans gluten digeste. On trouve beaucoup de recettes de pain sans gluten, mais toutes ont le même défaut : trop d'ingrédients rendent le pain indigeste. Je vous propose ici une recette avec uniquement du sarrasin.
▬▬▬▬▬▬▬▬ RECETTE ▬▬▬▬▬▬▬▬- Recette avec des graines de sarrasin :400g de graines de sarrasin150g d'eau10g de sel
- Recette avec de la farine de sarrasin :400g de graines de sarrasin400g-450g d'eau10g de sel
Retrouvez l'intégralité de la recette ici :https://ormevert.com/pain-au-sarrasin
▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬
01:14 ► Rappel du processus de digestion04:25 ► Pourquoi on ne trouve quasiment que de la farine de sarrasin française et pas de graines ?05:49 ► Pourquoi utiliser le sarrasin pour faire du pain et pas une autre céréale ?08:13 ► Peut-on couper la farine de sarrasin avec une autre farine ?09:58 ► J'ai également testé le pain aux blés anciens et au petit épeautre mais ...10:08 ► Les pains sans gluten sont le plus souvent indigestes car ...13:25 ► Quelques précisions par rapport à ma recette de pain au sarrasin15:22 ► Comment bien conserver ce pain au sarrasin ?21:18 ► Recette du pain au sarrasin30:13 ► Pourquoi est-ce un des meilleurs pain sans gluten qui existe ?31:46 ► Peut-on utiliser une machine à pain ?33:37 ► Différence entre la recette avec les graines et avec la farine34:36 ► Pourquoi j'ai décidé de trouver une recette de pain sans gluten valable ?36:42 ► Pourquoi on mange plus, avec du pain, qu'avec une céréale brute ?36:52 ► Les aliments transformés sont plus appétents38:31 ► Je ne suis pas contre le cru mais contre le 100% cru.
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Tuesday Mar 31, 2020
Tuesday Mar 31, 2020
▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬
Actu de la semaine (=ADLS) - Intro03:05 ADLS - Repas du jour (Orties)07:40 ADLS - Documentaires Arte : Le Blob - Clean Hands11:15 ADLS - Comment allez-vous ?12:11 ADLS - Gaillet gratteron (et autres plantes sauvages comestibles)14:20 ADLS - Livre : Régime Sans Mucus (Arnold Ehret)20:40 Cuisine : Mes Trucs & Astuces21:28 Q/R - 4 repas légers vs 2 repas gargantuesques 25:44 Q/R - Matières grasses, comment cuisiner sainement (site de cuisine)30:51 Q/R - Sauces et vinaigrette pour petits poissons35:25 Q/R - Live sur jardin et permaculture36:04 Q/R - Repas denses et caloriques pour les sportifs37:41 Q/R - Orties, tige et feuilles40:08 Blog David se met aux fourneaux : https://ormevert.com/cuisine41:35 Q/R - Recette sauce blanche - Pas trop de sauces !43:57 Q/R - Orties en jus de légumes et séchés45:12 Q/R - Purée de sésame47:27 Q/R - Cure d'herbe de blé50:34 Q/R - Orties déshydratées53:08 Q/R - Comment conserver les nombreux fruit et légumes d'été1:02:43 Q/R - Conservation des aliments cuits au réfrigérateur1:04:27 Q/R - Confiture, bon pour la santé ?1:07:27 Q/R - Bouillon de poulet, temps de cuisson1:08:26 Confiture, miel, chocolat = bonbon1:09:09 Q/R - Vin à table1:11:42 Q/R - Kaki au congélateur 1:13:30 Q/R - Péchés mignons de David1:16:01 Q/R - Smoothies1:17:15 Q/R - Graine de nigelle contre le coronavirus : ATTENTION !!!1:18:54 Q/R - Maladie auto-immune face au coronavirus...? Réponse impossible1:19:41 Hors sujet1:20:47 Q/R - Soupe d'ortie séchée de magasin1:22:43 Q/R - Orties en ville1:23:34 Q/R - Blender (vitesse de rotation)1:27:47 Q/R - Graines germées maison1:30:05 Un laboratoire dément l'oxydation des aliments par le blender, quid de la digestion1:31:48 Conclusion
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Wednesday Mar 25, 2020
Wednesday Mar 25, 2020
▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬
4:08 Repas de jour, assiette de crudité + poisson + chou fleur6:00 Site de cuisine pour inspiration, salade, soupe orties etc... : https://ormevert.com/cuisine6:55 Coronavirus, quelles huiles essentielles éviter pour inhalation ? 9:09 Petites remarques, mises au point et émotions à fleur de peau, restons zen et bienveillants !21:25 djform.fr : les expéditions fonctionnent toujours, envois lundi et jeudi, la poste est au ralenti22:46 FaceBook "Les 2 Saules" photos jardinage et poussin + Instagram l'Orme vert : https://les2saules.com/facebook24:24 Pollution électromagnétique27:24 Effet de la Livebox, du wifi sur mon sommeil30:00 Connexion à la masse pendant sommeil33:02 Lampe de chevet et interrupteur unipolaire34:47 Appareil pour mesurer les champs électrique et magnétique, mesurer la tension induite38:15 Problèmes des ondes sur le fonctionnement des cellules et des microbes39:50 Théorie: l’épidémie de coronavirus pourrait être lié à la 5G42:20 Réseaux wifi en ville43:44 Que penses-tu de la lithothérapie pour atténuer les méfaits des ondes ?46:44 Antenne de Lecher, radiesthésie50:10 Comment fonctionne la radiesthésie ?51:56 Géobiologie, réseaux Hartmann et Curry53:09 Que penses-tu des compteurs Linky ?54:46 Filtres qui suppriment le courant porteur à ajouter à l'installation électrique55:22 Livre: Les ondes, la 5G et notre santé de Florence Rolando 15 euros chez Exuvie : https://exuvie.fr/livre/ondes-5g-sante/ Lien Fabien Moine sur ce livre : https://ormevert.com/fabien-moine-ondes-5g57:45 Lunette Prisma anti-lumière bleue58:30 Lithothérapie... un effet, mais lequel ?1:02:35 Bracelet Lithothérapie1:03:09 Energies vampirisantes1:04:17 L'Amazonite protège de la pollution électromagnétique ?1:07:12 Télévision débranchée dans la chambre, reste-t-elle néfaste ? (tout objet métallique est une antenne)1:12:40 La 5G ferait disparaitre les insectes et abeilles ? 1:13:13 Implants, amalgames, plaque en titane, pacemaker...1:13:51 Réveil à piles, radio réveil ou téléphone en mode avion ?1:15:30 Quel accessoire anti-ondes à recommander ? Rideaux, peinture...
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Tuesday Mar 24, 2020
Tuesday Mar 24, 2020
Le Coronavirus ou Covid-19 inquiète et beaucoup ne savent pas quoi faire en terme de santé et d'alimentation, durant cette période de confinement. Je vous partage dans ce podcast tous mes conseils, aussi bien pour les personnes saines que pour les personnes infectées par ce virus (en dehors bien évidemment des cas graves qui doivent impérativement se rendre aux urgences).
▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬
07:24 ► Qu'est-ce que je ferais si j'étais atteint du Covid-19 ?10:11 ► Je cesserais de prendre une douche froide11:04 ► J'utiliserais des bouillottes pour me réchauffer11:29 ► Je me ferais une sieste tous les jours12:11 ► Hyperthermie12:17 ► Faire des inhalations14:07 ► Hyperthermie ou fièvre artificielle17:34 ► Pour les personnes maigres ou très fatiguées et affaiblies, une diète remplacera le jeûne.18:46 ► Profitez de cette période pour vous reposer, c'est absolument ESSENTIEL si vous voulez renforcer votre système immunitaire.19:50 ► Profitez de ce temps qui vous est offert pour lire20:19 ► La peur est un élément qui affaiblit le système immunitaire21:29 ► Les personnes vaccinées contre la grippe serait plus susceptibles d'attraper le covid-1921:51 ► Que manger durant cette période de confinement ?24:51 ► Le pain des fleurs est produit ultra-transformé donc à éviter26:37 ► Doit-on manger des fruits durant cette période ?29:28 ► Commencez par changer votre alimentation avant de prendre des compléments alimentaires32:27 ► Ne mangez que si ou lorsque vous avez faim ; c'est ESSENTIEL !37:59 ► Résumé
Article du Dr Pierre-Jacques RAYBAUD paru dans médiapart :https://ormevert.com/coronavirus-dr-raybaud
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Friday Mar 20, 2020
LIVE #32 Coronavirus, Covid-19 - Que peut-on faire ? - 19-03-2020
Friday Mar 20, 2020
Friday Mar 20, 2020
▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬
4:38 Introduction5:20 1ère question : Que penses-tu de l’artémise ?7:14 Vitamine C liposomale8:35 Comparaison différentes source de Vitamine C10:37 Comment fait-on pour renforcer notre système immunitaire ?13:00 Sources d'informations sur lien de cause-effet infection COVID-1913:25 Solutions naturelles pour lutter efficacement contre le virus17:04 Quand manger des fruits ?18:24 Pourquoi manger des fruits et du fromage ne suffit pas ?20:50 Quelles routines d'hygiène suivez-vous ? 37:52 Que dois-je manger car mes intestins ne supportent pas grand chose ?39:40 La respiration Wim Hof peut-elle aider contre le Coronavirus ?41:16 Recette de la soupe Miso de David44:31 Que penses-tu de l'argent colloïdal en prévention du Coronavirus ?46:12 Niveau potager, quels légumes se conservent longtemps hors du frigo ?47:35 Quel est l'origine du virus ?51:33 Historique des virus dans le temps52:50 Quels plantes conseilles-tu ? Tisanes ?54:50 Parmi toutes les vitamines, laquelle est le plus efficace pour le système immunitaire ?56:34 Un vaccin sera sûrement proposé, que penses-te des vaccins en général, en particulier celui du covid-19 ?1:01:20 Je suis très anxieux. Peur de cette situation, je suis de nature anxieux. Que me conseilles-tu ?1:03:44 Que penses-tu de l'extrait de pépins de pamplemousse ?1:05:20 En prévention du virus, j'ai commencé à prendre des suppléments et compléments. Opinion ?1:06:51 Est-il possible d'ajouter le cuivre-or-argent ?
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Wednesday Mar 18, 2020
LIVE #31 Fatigue, épuisement - Comment s'en sortir ? du 17-03-2020
Wednesday Mar 18, 2020
Wednesday Mar 18, 2020
▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬
Bonjour à tous ! 02:11 Annonce Live du jeudi 19/03 sur le CORONAVIRUS Une Vidéo sur le CORONAVIRUS sort le 20/03/2020. Actu de la semaine ! 04:05 Des nouvelles des petits poussins !!! 08:40 https://ormevert.com/cuisine Le site de recettes de cuisine de David s'enrichit chaque jour ! Allez voir ! Petit plaisir : Une nouvelle recette de gaufres arrive très bientôt sur le site16:54 Nouvelle page "Mes adresses" sur https://ormevert.com/cuisine : quelques références où trouver des produits de qualité 19:10 80% des actifs utilisés dans les médicaments consommés en France sont produits en Chine19:39 Repas du jour 23:19 La société Djform reste ouverte ! Maintien des livraisons à domicile et points relais alimentaires : https://ormevert.com/djformFatigue / Épuisement - comment s'en sortir ? 29:55 Livre "les ondes, la 5G et notre santé" de Fabien Moine Fabien Moine a aussi fait un DVD sur le jeûne36:21 L'avis de David sur la fatigue et l'épuisement Expériences de vie de David41:07 Les préconisations alimentaires 46:34 Les oléagineux, effet de mode ! - ne pas en abuser !!! 48:18 De l'activité physique !!! 50:05 Le sommeil51:20 Jeûne et fréquence des repas Questions/Réponses54:05 Alimentation saine et épuisement - Que faire quand on perd trop de poids56:50 Apnée du sommeil - quels solutions 1:00:00 Jus de légumes 1:04:20 Avis sur la diète cétogène 1:04:52 Purée de sésame, phosphates et allergies 1:10:04 Est ce qu'une allergie alimentaire peut occasionner des difficultés respiratoires ? 1:10:12 Vitamine C - remède contre l'épuisement ? 1:11:34 Les compléments alimentaires Produits djform.fr en fonction des symptômes que vous toruverez ici : https://ormevert.com/djform Glande cortico-surrénale et système nerveux Importance des Oméga 31:21:52 Eleutherocoque / Sève de bouleau / Pollen surgelé contre la fatigue et l'épuisement 1:22:33 Amaroli (consommer ses urines) - Avis et expérience1:24:04 Avis sur Tal Schaller1:27:26 Quelle plante pour le système nerveux autonome ?1:28:28 L'excès de sommeil peut-il devenir néfaste ? Origines diverses de troubles du sommeil 1:30:23 La chrono-nutriton1:32:03 Chair d'huître en complément alimentaire 1:33:06 Régime cétogène ou carnivore
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Wednesday Mar 11, 2020
LIVE #30 Sans Gluten, Sans Lait, Sans Sucre - Est-ce nécessaire ? du 10-03-2020
Wednesday Mar 11, 2020
Wednesday Mar 11, 2020
▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬
05:03 Repas du jour 07:05 Nouveau site de recettes de cuisine de David https://ormevert.com/cuisine15:24 djform.fr : mon site de vente de compléments alimentaires Ne vous inquiétez pas en cas de message d'erreur. Non le site n'est pas infecté ! 18:00 Série du moment conseillée par David The Handmaid's Tale - catégorie Drame, Science Fiction21:38 Complément alimentaire arnaque contre le Coronavirus 22:48 Augmentation des commandes de produits bio en lien avec la crise du Coronavirus 23:46 Livre : Les ondes, la 5G et notre santé de Florence Rolando - Maison d'édition Fabien Moine Sans gluten, sans laitages, sans sucre ! 26:50 La vision de David sur le sujet30:05 Conseils pour le quotidien31:50 Fromage de chèvre, fromage de vache et autres produits laitiers 33:02 Action sur le cerveau du gluten et des produits laitiers 34:02 Avis sur le naturopathe Julien Allaire35:40 Le petit épeautre 38:08 Le pain au levain contient il du gluten? 41:31 Le beurre et le ghi pour les personnes sensibles aux produits laitiers 44:20 Le gluten : Pourquoi commence-t-on à en parler ? 47:44 Oxalate, lectine, anti-nutriments50:35 Évolution des consommations et santé 52:40 Conséquences à long terme des régimes sans gluten, sans laitages, sans Fodmap55:58 Le gluten favorise t'il la constipation ? 56:38 Adapter les conseils de David à ses propres besoins, à ses intuitions, ses ressentis Différencier les aliments plaisirs des aliments santé / besoin59:46 Lait pour bébé 1:03:20 Lait de jument, d'ânesse et de chamelle 1:03:50 Candidose chronique : Régime alimentaire à tendance carnivore1:05:40 Produits laitiers : aliments plaisirs - déconseillés au quotidien 1:07:18 Les légumineuses germées et la germination 1:07:50 Sans produits laitiers, quelle sources en tryptophane? 1:09:39 Les conseils pour éviter les carences 1:11:40 Blés anciens sans les inconvénients des blés actuels et utilisés en boulangerie 1:13:50 Mauvaise digestion - microbiote défaillant Conseils pour retrouver un intestin sain1:15:40 Sources de calories pour les régimes cétogènes1:16:57 Restes de pain pour les poules : influence sur les oeufs
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Tuesday Mar 03, 2020
LIVE #29 Cosmétique - Beauté de la Peau et des Cheveux du 03-03-2020
Tuesday Mar 03, 2020
Tuesday Mar 03, 2020
▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬
04:20 Actu de la semaine : le pull de David ;-)07:50 Repas du jour de David08:54 Vidéo à venir : recette pain au sarrasin09:30 Nouveauté : recettes de cuisine sur mon blog ormevert.fr ici :https://ormevert.com/recettes-cuisine14:20 Vérifier votre adresse mail lorsque vous posez une question Rappel sur le temps/envie à répondre à vos questions 16:45 Bilan des améliorations du LIVE à venir suite à vos remarques21:40 Les haters sur youtube23:30 Critique sur le "physique" d'I. Grosjean ou vidéo de T. Casasnovas25:20 Mail de Bruno Proposition d'améliorations : Résumé du thème, vision de David et alterner question chat / question du formulaire34:20 Avis de David sur le thème de ce soir :37:00 - Importance vitale des oméga 3 et du bon gras38:50 - La bonne huile39:32 - Huile onagre et bourrache41:00 - Protéines42:40 - S'aérer, aller au soleil, le sommeil 43:50 - Hygiène de vie 90%, cosmétiques 10 % 44:23 - Différence entre crème et huile Questions sur le tchat et formulaire46:02 Huile chanvre et cameline - oméga 3 d'origine animale et végétale49:20 Quelle huile utiliser pour la peau ?52:30 Huile sur peau humide, pourquoi ?52:55 Huile de coco pour se démaquiller53:29 Conseil de David : huile végétale + huile essentielle58:40 Attention au contour des yeux avec une huile essentielle59:20 Attention ... Conseil aux hommes .... ça brûle 1:00:30 Chute des cheveux1:01:40 Cheveux secs et fragiles, ongles cassants1:04:04 Disparition de lipomes / régime sans gluten1:05:20 Comment stimuler la pousse de la barbe ? 1:09:19 Pourquoi des huiles essentielles sur les parties intimes des hommes ?1:10:05 Grain de beauté qui se forme, pourquoi ?1:11:35 Le psoriasis1:13:00 La cellulite1:13:52 La cosmétique bio : efficace et inoffensive ?1:16:30 Comment appliquer sa crème selon David1:17:30 Bienfaits de l'eau froide pour la peau1:18:40 La tisane de David1:19:40 Cheveux gris et eau froide1:21:52 Jus d'herbe, bains dérivatifs et cheveux gris1:24:30 Retour à la question ... cosmétiques bio, inoffensifs ?1:26:13 Pépins de pamplemousse pour conserver le dentifrice1:28:20 Bio ne signifie pas 100 % naturel
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Wednesday Feb 26, 2020
LIVE #28 Compléments Alimentaires – Comment bien les choisir ? du 25-02-2020
Wednesday Feb 26, 2020
Wednesday Feb 26, 2020
▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬
3:00 Actu de la semaine3:25 Avis chaine "Faut qu'ça sorte"7:30 Reportage Envoyé Spécial Medecines parallèles : bons plans ou charlatans18:26 Irène Grosjean : Purge à l'huile de Ricin. Mon avis20:57 Petit historique de djfgorm.fr25:11 Nouveau produit et conditionnement de l'Oméga 327:50 Questions Réponses27:55 Enzymes en complément alimentaire31:55 Vitamine C liposomale33:33 Coenzyme Q1035:40 Vitamine C liposomale conclusion36:09 Vitamine D37:55 Vitamine K38:50 Acerola43:25 Vitamine C effervescent45:35 Jeune intermitent et prise de complément alimentaire46:50 Horaire prise de la vitamine C47:35 Acidité vitamine C ?48:20 Trouble sommeil et anxiété : Rhodolia...51:05 Complément chimique pour sportif haut niveau53:00 Candidose digestive55:00 Compléments alimentaires pour sportifs57:22 Plante pour booster les surrénales59:45 Terrain acide1:03:55 Professeur Joyeux1:04:39 Spiruline1:06:13 Plantes adaptogènes1:08:22 Soutenir les émonctoires1:12:22 Huile de foie de morue1:14:15 Tisanes et infusions1:16:15 Compléments minceur1:19:20 Santé mentale et humeur1:21:12 Arthrose cervicale1:23:13 Gingembre1:25:13 Mélatonine et troubles du sommeil
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