David Orme Vert

LIVE #102 Alimentation Vivante - Manger Cru - Mon Avis - 18-01-2023

▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬
03:48 Actu de la semaine : Repas du jour10:42 Actu de la semaine : Disparition des hérissons15:12 Actu de la semaine : Les pistaches18:17 Actu de la semaine : Inclusion des minorités dans les séries22:26 Actu de la semaine : Les lave-vaisselles24:40 Actu de la semaine : Le livre 'Faites votre glucose révolution' de J. Inchauspé27:38 Actu de la semaine : Les futures nouveautés sur le site 'djform.fr'29:18 Alimentation vivante : C'est quoi ?33:13 Alimentation vivante : Les avantages34:28 Alimentation vivante : Les inconvénients36:41 Alimentation vivante : L'avis de David44:07 Questions : Boire, feu digestif, soupes mixées56:52 Questions : Ballonnement (véganisme, crudivorisme)01:03:23 Tchat : Difficulté à se passer des fruits01:06:09 Questions : Que devient le projet de fabrication de miso ?01:07:33 Questions : Les mycotoxines01:09:57 Questions : Fibrome et conseils alimentaires01:15:02 Questions : Retour d'expérience négatif avec l'alimentation vivante01:17:02 Questions : Les compotes de fruits01:19:37 Tchat : Colopathie fonctionnelle01:20:59 Questions : David et le chocolat noir01:24:54 Tchat : Addiction au sucre (diminution vs arrêt)
 
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LIVE #101 Ma Vision du Jeûne intermittent en 2023 - 05-01-2023

▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬
05:30 Actu de la semaine : Repas du jour17:18 Actu de la semaine : Films 'The Woman King', 'Call Jane', 'Till' et 'Emancipation". Série '1883'24:32 Actu de la semaine : Documentaire 'Sur le front : Nucléaire, éoliennes'26:10 Actu de la semaine : Le programme ChatGPT29:55 Actu de la semaine : Documentaire 'Comment j'ai géré mon Parkinson...'31:28 Actu de la semaine : A propos des ustensiles de cuisson Del-Beem37:27 Actu de la semaine : A propos des gummies supplémentées en nutriments42:00 Jeûne intermittent : Historique personnel de David et explications du fonctionnement47:58 Jeûne intermittent : Notion de pause digestive55:00 Tchat : Impact social du jeûne intermittent56:26 Jeûne intermittent : Conseils et alternatives01:08:15 Questions : Le jeûne intermittent à plus de 60 ans ? Quel cycle ?01:16:51 Questions : Fantomas et les muscles de David :-p01:18:53 Questions : Le risque de trop manger au repas du soir lors d'un jeûne intermittent01:27:14 Questions : Avis sur une journée à 3 repas (8h, 13h, 21h) proposée par Romane01:30:12 Questions : Le jeûne intermittent comme préparation à un jeûne ou comme rupture de jeûne01:35:50 Questions : Jeûne ou jeûne intermittent en cas de sclérodermie, thyroïdite et calcification...01:41:51 Questions : Le 'Carbo 1000' rompt-il le jeune intermittent ?01:43:51 Questions : Comment savoir quand la digestion d'un repas est terminée ?
 
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LIVE #100 Mes Conseils pour bien Cuisiner au Quotidien - 07-12-2022

▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬
2:32 Repas du jour9:40 Le jeûne intermittent : mon expérience sur plusieurs années13:05 C'est le 100ème Live !15:39 Actu de la semaine21:17 Synergie du Magnésium et de la Vitamine D28:03 Le Magnésium marin est peu assimilable29:11 Le stress et le besoin en minéraux34:55 Les piliers de ma santé36:28 Conseils pour bien cuisiner au quotidien, mon parcours39:27 Cuisiner des produits BRUTS, de saison41:41 Ma préférence de repas pour le soir42:46 Période de craquage45:26 Gaufres salées46:41 Adapter ses recettes pour bien digérer51:50 "Je prépare mes repas à l'avance"52:44 "Quelles sont les bonnes marques pour les huiles, épices et condiments ?"1:02:41 "Des substituts pour remplacer la crème fraîche ?"1:04:17 "Est-il possible de déposer ses recettes sur le site ?"1:06:06 "Comment manger quelque chose de digeste sur le lieu de travail ?"1:07:05 Astuce pour incorporer plus de gras dans son repas1:11:15 Adapter les recettes de sauces1:14:58 "Connais-tu des sites de recettes inspirants ?"1:16:39 "As-tu des idées de repas pour les fêtes ?"1:20:07 "J'ai de l'acidité, comment la neutraliser ?"1:23:28 "Dans quels récipients conserver les aliments ?"1:25:32 "Que penses-tu de la fleur de sel et du sel gris ?"1:28:35 Le soucis avec les soupes mixées1:31:58 "Que penses-tu des légumes surgelés ?"1:33:13 "Je ne mange que du cuit pour mieux digérer, un conseil pour compenser le manque de crudités ?"1:36:24 "Que penses-tu du jambon blanc bio, du jambon fumé et des sardines en boîte ?"1:37:16 Est-ce que les purées de noix, oléagineux sont bonnes pour la santé ?1:43:06 Les grandes lignes d'un repas complet1:44:48 Trouver l'inspiration
 
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LIVE #99 Apprendre à lire les étiquettes des Compléments Alimentaires - 23-11-2022

▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬
05:21 Actu de la semaine11:34 Docu "Sur le front", Isolation des maisons14:09 Docu "Sur le front", Médicaments15:59 Docu, "Cobalt - L'envers du décors des voitures électriques"17:18 Docu, "La circoncision"20:49 Docu, "Des vaccins et des hommes" Arte25:08 Divers28:40 La fenêtre thérapeutique37:35 Thym et herbes aromatiques, aliments ou compléments alimentaires ?39:51 Pourquoi est-il important de savoir lire les étiquettes des compléments ?41:10 Exemple avec la Vitamine C : Acérola48:09 Exemple avec le collagène marin : CartiDerma49:48 Exemple avec le Zinc Fort53:28 Exemple avec le Magnésium Fort55:15 Exemple avec les Oméga 357:20 Exemple avec les Anti-oxydants1:00:07 "Acérola 2000" ?1:03:12 CBD dans magasin bio, est-il naturel ou de synthèse ?1:06:40 Analyse de l'étiquette du complément "Preservision" (oméga 3)1:15:00 Analyse de l'étiquette du "Calcidose" (calcium)1:17:09 Peut-on prendre les compléments en dehors des repas ?1:18:55 Qu'est-ce que le Tocophérol ?1:21:03 Effets des probiotiques1:25:25 Conservation de la Vitamine D1:27:23 Distinguer les vitamines naturelles et de synthèse avec un exemple1:31:50 Traçabilité de la spiruline1:32:57 Est-il déconseillé d'ouvrir les gélules pour les consommer ?1:34:29 Le bouillon de boeuf "Jarmino"1:36:32 Analyse de l'étiquette d'un complément de Vitamine D1:39:18 Fenêtre thérapeutique avec des extraits de plantes1:41:26 Analyse de l'étiquette du complément "Lugol" (iode)1:43:58 L'appellation "origine naturelle" ex. avec le citrate de magnésium1:47:13 Prendre les compléments plutôt le matin ou le soir ?
 
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LIVE #98 Manger des Produits Laitiers - 09-11-2022

▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬
02:22 Actu de la semaine + comment faire le plan du live ?06:28 Repas du jour 12:30 Documentaires "vieillir chez soi, le meilleur choix ?" et enquête de santé "produits laitiers, faut-il s'en passer?"20:10 Acérola/vitamine C et quelques nouveaux compléments alimentaires à trouver sur djform.fr34:10 Thème du jour : manger des produits laitiers36:39 Définition des produits laitiers/laits végétaux41:54 Caséine A1 et A243:26 Intolérance au lactose46:00 Intolérance à la caséine, rôle du système immunitaire47:55 Déterminer son type d'intolérance48:50 Comment consommer les produits laitiers ? Quels fromages choisir ?52:08 Questions des abonnés 52:36 Lait maternel et lait de coco54:37 La peur des carences 01:00:47 Lait végétaux pour les bébés ?01:04:00 Dentition et ostéoporose01:06:33 Aphtes et état de la langue01:08:17 Desserts lactés et alternatives 01:10:32 Mélange produits laitiers et féculents01:13:00 Casomorphines. Rôle du produit laitier dans l'acné ? 01:17:30 Problème avec la noix de cajou
 
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LIVE #97 Manger du bon Gras - 26-10-2022

▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬
04:25 Repas du jour12:31 Actu de la semaine12:35 Les végétariens qui mangent de la viande14:18 Film Seven Sisters et surpopulation23:25 Enquête de santé : produits laitiers, faut-il s'en passer ?32:00 Thématique du jour : Manger du bon gras48:47 Ménopause : quel type d'acide gras consommer ?51:34 Huile d'olive d'origine européenne53:02 Olives entières : bonne source de gras ?53:44 Huile de colza 55:34 Huiles et cuisson59:04 Les Oméga 3 sont-ils altérés par la congélation / la stérilisation ?1:01:25 Charcuterie1:03:32 Problème de digestion du gras1:11:25 Conservation des noix1:13:10 Que penser de l'avocat ?1:14:36 Beurre cru Gaborit et crème aux oeufs Gaborit1:15:40 Produits allégés1:17:42 Conseils cuisson : à l'huile d'olive / sans matière grasse1:18:42 Anchois fraîches1:19:18 Manger des olives plutôt que de l'huile d'olive ?1:21:34 Huile de coco / Huile d'avocat1:21:50 Les végétariens qui mangent à nouveau de la viande1:22:53 Comment voir si on est carencé en bons acides gras ?1:25:10 Les compléments alimentaires sur DJFORM : Oméga 3 800, Huile d'Onagre, Huile de Nigelle, Huile de pépins de Courge1:38:58 Les aliments riches en bons acides gras sont-ils plus cher que les aliments riches en glucides ?1:40:30 Alimentation cétogène1:42:05 Oeufs Bleu-Blanc-Coeur
 
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LIVE #96 Manger des Glucides, des Féculents - 14-10-2022

▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬
00:00 Bonjour à tous.03:35 Actu de la semaine Part I, assiette du jour11:04 Part II, mon site de recettes15:08 Part III, reportage " Votre eau du robinet comporte-elle des pesticides ?"25:31 Part IV, la peur de laisser pleurer un bébé30:02 Part V, Certifié en géobiologie !32:25 Les féculents, c'est quoi ?34:20 parenthèse - Lunettes filtrant la lumière bleue 37:10 Les féculents, c'est quoi ? (suite)43:16 Pain complet, index glycémique selon complexité du repas45:40 Manger viande et féculent en même temps ou l'un après l'autre ?53:45 Féculent = Glucide ?54:34 Peut-on supprimer totalement les glucides ?59:10 Fractionner ses repas en 5 fois par jour ?1:03:32 Le mieux entre riz ou pomme de terre ?1:07:28 Le pain sans gluten1:09:11 Manger des fruits et diabète1:10:32 Diminuer les féculents au profit des graisses1:18:43 Glucides qui donnent des gaz et rétention d'eau1:20:49 Féculent/amidon = colle pour les intestins ?1:23:06 le PEA (complément alimentaire)1:25:39 Est-ce que les féculents sont nécessaires à une bonne absorption des protéines ?1:31:07 Groupe facebook 'Bien Manger avec David', Insta, Blog1:34:09 La diète Cétogène1:36:05 Rester musclé en mangeant PEU de féculent ?1:40:08 Y a t-il des risques à diminuer les glucides pour le foie ou les reins ?1:41:42 Que faire pour couper l'envie de sucre à la fin des repas ?1:43:07 Diminuer les glucides impacte-il l'humeur ?1:45:30 Les filtres Berkey1:46:24 "Je ne mange pas de féculents depuis 10 ans et on me met en garde" 1:50:25 "J'ai un haut taux d'urée, est-ce dû à la consommation de viande ?"1:52:13 Conclusion
 
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LIVE #95 Manger de la viande et des produits animaux - 27-09-2022

▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬
00:44 Actu de la semaine03:39 Repas du jour15:00 Retrouvez mes recettes de cuisine sur https://cuisine.ormevert.fr17:40 Alternative Santé juillet-août 202223:24 Causes du foie gras26:09 Groupe Facebook Bien manger avec David28:40 Viande et produits animaux47:35 Questions/Réponses47:50 Boudin noir50:00 Protéines : quantité idéale en fonction de son poids52:17 Repas du midi : heure idéale si on ne prend pas de petit déjeuner55:25 Apparition du véganisme en réaction aux dérives de l'élevage intensif57:41 Alimentation carnivore : qu'en penser ?1:03:25 Alimentation Paléo : qu'en penser ?1:06:25 Congélation viande : perte de nutriments ?1:06:52 Alimentation Paléo : qu'en penser ?1:16:13 Repas du midi type de David1:19:08 Conseils si on n'aime pas la viande1:27:18 Congélation du poisson1:28:36 Endométriose et viande rouge1:30:59 Viande rouge cancérigène?1:34:20 Fromage végétal à base d'huile de noix de coco1:36:42 Diabète : que manger ?1:38:30 Foie de morue1:39:13 Avis sur la whey1:41:38 Créatine monohydrate
 
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LIVE #94 Manger des Fruits - 06-09-2022

▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬
3:56 Actu de la semaine 11:41 jeûne intermittent 15:03 lacto-fermentation 17:38 Équivalent d'un produit Solgar ?23:00 Début de la conférence48:50 Réponse aux questions 49:30 sels de nigari 50:53 fruits et dents52:37 À quel moment manger des fruits58:43 Vinaigre de cidre de pommes / Glucose R2volution de Jessie INCHAUSPE1:14:10 pas de fruit, laitage, féculents 1:16:28 BIO ?1:19:31 sucre lent1:25:43 Eau du robinet 1:26:57 A quel moment manger les fruits ?1:28:27 dents et fruits1:29:39 eutynotrophie1:37:04 Fin des question1:40:00 zinc1:42:05 Baies de goji 1:42:37 miam ô fruits 
 
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LIVE #93 Questions-Réponses - 09-08-2022

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03:54 Mon repas du jour09:20 Le point sur ma formation en géobiologie15:40 Ma formation sur la caméra GDV (photos Kirlian des doigts)34:15 J'ai eu le Covid44:30 Ma recette de déodorant super efficace48:49 Es-tu vacciné ?50:41 Pourquoi ne nous parles-tu pas de tes parents ?51:43 Pourrais-tu nous parler des bains dérivatifs ?53:09 Que penser de l'utilisation d'hormones bio-identiques pendant la ménopause ?54:25 Huile d'onagre DJFORM pour la ménopause55:37 Mon avis sur les produits portant le label "Bleu-Blanc-Coeur"58:14 Homme trop maigre, tempérament nerveux : dois-je manger au-delà de ma faim ?1:01:50 Ce que je mange le soir1:04:00 Peut-on trouver les produits DJFORM au Québec ?1:06:16 Quels compléments alimentaires pour un sportif ?1:09:30 Transpirer davantage pourrait-il améliorer une dermite séborrhéique ?1:10:12 Quelle quantité d'huile consommes-tu ?1:11:30 Quel dosage pour la vitamine D ?1:13:46 Est-il préférable de prendre la vitamine D sous forme non isolée (foie de morue) ?1:14:47 Le gras complexifie-t-il la digestion ?1:15:34 Causes et solutions de la constipation 1:18:00 Quel est le meilleur moment pour consommer du sucre raffiné (gâteaux, bonbons...) ?1:19:47 Comment améliorer l'endormissement ? En combien de temps t'endors-tu ?1:21:10 Comment remplacer le sucre dans un gâteau ?1:22:17 Exemples de desserts  plus digestes1:24:07 Pourquoi les boissons (thé, café, vin, bière...) après les repas perturbent-ils la digestion ?1:26:28 Syndrome des ovaires polykystiques : quels remèdes pour faire baisser la testostérone ?1:27:05 Je supporte de moins en moins d'aliments et suis très fatigué. Pourquoi ? Comment m'alimenter ?1:33:45 Mon avis sur les principes alimentaires de Weston Price1:37:24 Démangeaisons et perte de cheveux, quelles solutions naturelles alternatives à la cortisone ?1:38:15 Les fruits séchés dans certains thés sont-ils problématiques ?1:41:13 Le propylène glycol et la glycérine des cigarettes électroniques nuisent-ils au système digestif ?1:42:20 Comment remplacer le café du matin pour avoir un boost d'énergie ?1:44:20 Que manger contre les douleurs d'arthrite ?1:48:10 Se baigner dans une eau fraîche peut-il aggraver les douleurs articulaires ?1:49:53 Penses-tu faire une vidéo sur le rythme circadien ?1:50:56 Utilises-tu une prise de terre avec ta moustiquaire anti-ondes ?1:51:56 Peut-on être perturbé par les énergies négatives des voisins du dessus ?1:52:43 Quel sont ton avis et tes conseils par rapport à la maladie de Lyme ?1:55:24 Comment sortir d'un burn-out à 22 ans ?1:58:03 Comment maintenir une alimentation saine sans être influencé par l'entourage ?1:59:26 Mon avis sur les boules Quiès et les masques de nuit pour les hypersensibles2:00:38 Quels conseils pour une grosse carence en iode ?2:01:30 Faut-il empêcher les enfants de s'exposer au soleil ?2:03:23 Que penses-tu du régime carnivore ?
 
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